Gember - dit is de worteloogst, die naar ons kwam uit de Aziatische landen. In Thailand, China, Korea en Japan worden ze gebruikt bij het bereiden van een breed scala aan gerechten. Daar wordt hij geliefd vanwege zijn heldere, pittige, brandende en ongewone smaak, evenals zijn opmerkelijke gezondheidsverbeterende eigenschappen. Nu is zijn populariteit aanzienlijk toegenomen in het westen. Gelukkig is het heel gemakkelijk te verkrijgen. Veel mensen denken dat je gember alleen in een apotheek of een gespecialiseerde winkel kunt kopen, maar dat is het niet.
Waar verse gember kopen?
Verse gemberwortel wordt perfect opgeslagen in een koele omgeving, zelfs als je het af en toe afknipt. Vind het in de uitverkoop - geen probleem, vooral niet in grote steden.
De allereerste plaats voor gember is de markt. In de afdelingen met groenten en fruit zie je een doos met lichtbruine wortels van bizarre vormen - dit is gember. Bewaar het niet te veel - het wordt zeer economisch besteed, en om te beginnen kun je slechts 1-2 wortels nemen. Het hangt er helemaal vanaf hoe je het gebruikt - het kost heel weinig thee, maar als je besluit om gebeitst gember te maken, heb je meer grondstoffen nodig.
Als er kleine tenten bij u in de buurt zijn met groenten en fruit, is het logisch ernaar te kijken. Ondanks het feit dat gember, een product dat vreemd is, vanwege zijn uitstekende langetermijnopslag, veel handelaren het aan hun assortiment toevoegen. Tijdens opslag slaat het alle verbazingwekkend nuttige eigenschappen volledig op, zodat u niet bang kunt zijn om een te oude vrucht tegen te komen. Onthoud: in norm is het vrij licht, elastisch, met duidelijke lijnen, zonder slappe kost. Wortel van deze soort kan veilig worden gekocht en gebruikt bij de bereiding van gerechten en dranken.
Moderne supermarkten proberen het assortiment te maximaliseren, dus u kunt zoeken naar de wortel van gember in de AGF-afdeling, als u geen tijd hebt om naar de markt te gaan of een bank met het juiste assortiment zoekt.
Natuurlijk heb je altijd zo'n optie, zoals het bestellen van gember in de online winkel. In dit geval kunt u de goederen niet van tevoren bekijken, dus het is de moeite waard om alleen op bewezen plaatsen te bestellen om niet het slachtoffer van oplichters te worden.
Waar gedroogde gember kopen?
Soms vind je gedroogde gemberkwabjes - maar dit is een zeer zeldzaam product. Het is veel gemakkelijker om thuis te koken, de wortel fijn te hakken en deze 2 uur in een enigszins geopende oven op 50 graden te drogen. Vervolgens wordt het vuur met de helft verminderd en wordt de gember gedroogd tot ze gaar is. In deze vorm wordt het slechts 7-10 dagen bewaard, maar het is handiger om het mee te nemen (bijvoorbeeld voor werk of voor een reis).
Om thuiskruiden te krijgen, gewoon gedroogde gember om te malen in een blender. Je kunt echter gemberpoeder krijgen, zelfs zonder zoveel uren werk - ga gewoon naar een winkel waar een afdeling is met specerijen en kruiden, en selecteer een zak met de inscriptie "Ginger Ground". Dus je vereenvoudigt je taak enorm.
Waar gember kopen voor gewichtsverlies?
Sommige mensen begrijpen het probleem niet tot het einde, ze denken dat je alleen gember kunt kopen voor gewichtsverlies op gespecialiseerde punten of online winkels, omdat dit een speciaal soort variëteit vereist, niet die speciale voorbereiding. Om het gewicht te verminderen, kunt u zelfs de meest voorkomende gember gebruiken die u in een supermarkt of op de markt hebt gekocht.
Effectiever is verse gember, maar je kunt altijd zowel gedroogd als gemalen gebruiken. Probeer deze aanvullende methode om af te vallen, zoals het nemen van gember, dat kun je vrij gemakkelijk doen, en bovendien zonder serieuze financiële investeringen.
Als we het hebben over speciale producten voor gewichtsverlies met gember, dan is het meestal groene koffie met gember of verschillende gemberthee, die je gemakkelijk kunt kopen bij online winkels:
- your-diet.ru
- greencofe.ru
- slimcoffe.com
- coffeehot.com.ua
- black-green.ru