Halva is al meer dan duizend jaar bekend in de wereld - om je voor te stellen dat al duizend jaar voordat deze regels werden geschreven, ergens in de wereld, iemand die al van halva genoot, heel moeilijk is. En tenslotte, duizend, dit is zo, ter oriëntatie, halva volgde de ontwikkeling van de oosterse beschavingen, die duizenden jaren duren.
Toegegeven, halva zelf is niet alleen een soort dessert, maar een groep oriëntaalse snoepjes die kan verschillen in smaak en uiterlijk. In tegenstelling tot het hoge caloriegehalte (het enige dat de meeste halva-soorten verenigt), wordt dit product als nuttig en dieet beschouwd. Laten we eens kijken hoe halva toepasbaar is bij het verliezen van gewicht.
Hoe nuttig is halva voor gewichtsverlies?
Je hoeft jezelf niet te misleiden en denkt dat als je halva eet, het proces van afvallen binnen in je begint - het zal niet starten. De kans om halva te gebruiken met een dieet is alleen gebaseerd op het feit dat dit product nuttig en smakelijk is, wat betekent dat het kan helpen op een kritiek / dieet moment.
Het gebruik van halva is afhankelijk van de variëteit. Inwoners van Oost-Europa zijn het meest gewend zonnebloem halva te ontmoeten - allemaal omdat zonnebloem in deze landen groter is dan sesam of pistachenoten.
Halva uit zonnebloempitten vertraagt het verouderingsproces, verlicht stress, verbetert de conditie van haar en huid. Het is rijk aan vitamines (in snoep ook, kunnen vitamines zijn!) - PP en B1.
Als we het hebben over de vraag of halva op dieet is en welke soort het meest geschikt is om af te vallen, is er ongetwijfeld de leider van amandelhalva. Het bevat een minimum aan vetten en een maximum aan aminozuren en trekt ook de meest veeleisende fijnproevers aan met zijn eigen smaak. De meest "oosterse" halva moet worden gemaakt van sesam. Het is dus een opslagplaats voor zink, calcium, mangaan, fosfor, B-vitamines.
Kun je halva met een dieet en hoeveel?
Halva is nuttig bij het afvallen, omdat het erg handig is, en dit, een van de weinige snoepjes,