Gember is een product dat bekend staat om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het is nuttig omdat het aminozuren en vitamines bevat, die zo noodzakelijk zijn voor een persoon. Sinds de oudheid hebben mensen geweten over het nut van gemberdrank en genoten ervan het te gebruiken. Er is een breed scala aan opties om een drankje met gember te maken.
Gemberdrankje met citroen
ingrediënten:
- limoen - 1 stuk;
- gezuiverd water - 400 ml;
- honing - 2-3 eetl. lepels;
- de wortel van verse gember - 7-8 cm.
voorbereiding
We nemen kalk, gieten het met kokend water en snijden het in twee. Een deel van de limoen wordt in plakjes gesneden, de tweede knijpt het sap eruit. Verwijder de schil van de gemberwortel en snijd deze in kleine blokjes. In een container die geschikt is voor stomen, bijvoorbeeld een thermoskan, verspreiden we de gesneden gember, giet dan kokend water en voeg het sap van limoen toe. We staan erop voor een half uur. Voeg vervolgens gesneden limoen en honing toe, nogmaals 10 minuten aandringen, in glazen gieten.
Gemberdrankje met citroen
ingrediënten:
- citroen - half;
- de wortel van verse gember - 4-5 cm;
- honing - 1 eetl. een lepel
- mint - 1-2 takken;
- gezuiverd water - 350 ml.
voorbereiding
We snijden gember met borden. Golf met water, op het vuur en kook gedurende 10 minuten. Voeg vervolgens de in schijfjes gesneden citroen toe aan het kokende water en laat 3 minuten koken. Nadat we het vuur hebben uitgeschakeld, wacht je nog eens 3 minuten en zet je honing. We sluiten het deksel en staan voor een half uur. Je kunt dit drankje zowel warm als koud serveren.
Gemberdrankje met komkommer
ingrediënten:
- citroen of limoen - 1 stuk;
- komkommer - 1 stuk;
- munt 1 - 2 takken;
- gezuiverd water - 0,5 liter;
- de wortel van gember - 1 stuk (4-5 cm);
- honing - naar smaak.
voorbereiding
We snijden limoen- of citroencirkels. De wortel van gember wordt geschild, in dunne plakjes gesneden, komkommer wordt in platen gesneden. In het pasgekookte water zetten we de wortel van gember, we staan erop 10 minuten, dan voegen we munt, citroen en komkommer toe, we dringen nog 5-10 minuten langer aan. Honing naar smaak toevoegen we in al warme drank. Merk op dat honing niet wordt toegevoegd aan kokend water, omdat het alle genezende eigenschappen verliest.
Gemberdrankje met knoflook voor gewichtsverlies
ingrediënten:
- gezuiverd water - 2 liter;
- verse gemberwortel - 1 st. (4 cm)
- knoflook - 2 kruidnagels.
voorbereiding
Knoflook wordt in stukjes gesneden, gember wordt schoongemaakt en in dunne plakjes gesneden. We zetten gember met knoflook in een thermosfles en giet kokend water, we staan erop voor een uur. Na het filteren van de drank en in de koelkast gedaan. Al afgekoeld drankje drinken we de hele dag door.