Wijnvoeding is een geweldige manier om af te vallen voor diegenen die zichzelf zo'n nuttig product als rode wijn niet willen ontzeggen. Praktisch alle diëten verbieden het gebruik van alcoholische dranken, verwijzend naar hun hoge calorische inhoud, daarnaast verlaagt alcoholgebruik het vermogen van een persoon om hun acties onder controle te houden, inclusief strikte naleving van het dieet voor gewichtsverlies. Maar dit is niet van toepassing op het wijndieet! Hiermee verlies je 5 kg in 5 dagen. Bovendien zijn diëten met het gebruik van rode wijn uitstekend voor mensen met een lager hemoglobinegehalte.
Basisprincipes
Degenen die besloten hebben zich te houden aan het wijndieet, onthouden de volgende regels:
- Wijnvoeding sluit snoep helemaal uit (alleen suikervervangers zijn toegestaan).
- Om overtollig vocht en daarmee de lichaamseigen toxines te verwijderen uit het lichaam, kan voedsel niet worden gezouten.
- Alle producten moeten natuurlijk zijn - geen halffabrikaten!
- Naast wijn mag je geen andere dranken drinken dan water (zelfs thee, inclusief groen, is verboden).
Het dieet van het wijndieet bestaat uit 5 tomaten, komkommers, ongezoete appels en gekookte eieren, 1000 g magere kwark en een fles goede rode wijn. Elke dag moet je eten: in de ochtend - 1 ei en een tomaat, voor een tweede ontbijt - een grote appel. Voor de lunch eet je 200 g magere kwark en komkommer en drink je 's avonds een glas rode droge wijn (ongeveer 150 ml, één fles wijn wordt berekend voor alle 5 dagen).
Zo kunt u in slechts 5 dagen merkbaar slanker en aantrekkelijker worden.