De zoetheid genaamd Urbets is zeker van belang voor de aanhangers van een gezond dieet. Dit traditionele Dagestaanse product is bekend sinds de 18e eeuw en is een wonder gecreëerd door de mensen van Dagestan. In dit artikel gaat het over hem, maar ook over welk voordeel en schade op zich voor ons gezond is.
Samenstelling van Urbech
Urbech wordt bereid uit noten, pompoenen, klaprozen, lijnzaad, abrikozenpitten, zonnebloem, sesamzaad , hennepzaad. Soms worden honing en boter toegevoegd. Traditioneel wordt urbech gemaakt door zaden te braden, maar mensen die het principe van rauw voedsel respecteren, kunnen urbech van vers gemalen zaden eten.
Gedroogde abrikozenbotten, zonnebloempitten, vlas, hennep en andere (samen of afzonderlijk) worden gewreven totdat olie begint te stoten en een dikke massa wordt gevormd. Traditionele technologie omvat het malen van zaden met steenmolencirkels, zodat ze niet alleen in poeder veranderen, maar ook hun eigen olie scheiden. Onmiddellijk wordt het geïmpregneerd met waaruit het was geperst. Op deze manier wordt Urbech verkregen. Een ander voordeel van het gebruik voor het slijpen van stenen molenstenen is de temperatuur, waartegen door wrijving de massa van de urbech wordt verwarmd. Het overschrijdt niet de 40 graden, waardoor alle nuttige stoffen in het product worden opgeslagen.
Het gerecht dat je kunt eten met thee of water, uitgespreid op brood, breng op smaak met pap. Een mengsel van urbets met boter kan worden gebruikt als een remedie voor huid en verkoudheid, gastritis. Dit product wordt zowel als traktatie als voedzaam als tonicum gebruikt. Zelfs in een klein aantal urbech kan de kracht worden hersteld. Het is dankzij Urbetsu met water dat mensen in bergachtige omstandigheden gemakkelijk sterke fysieke activiteit tolereren.
Nuttige eigenschappen van Urbets
Dit product vermindert het cholesterolgehalte in het bloed, verbetert de conditie van de huid, beïnvloedt het zenuwstelsel positief en verbetert het celmetabolisme. Het gebruik van urbec is bekend voor ziekten zoals reumatoïde artritis, osteoartritis, visusstoornissen, immuunstoornissen, hart- en vaatziekten en diabetes mellitus. Urbech is een natuurlijk elixer van de jeugd, dat de honger en dorst perfect bevredigt en antiparasitaire eigenschappen heeft.
Hoe Urbets te eten?
1. Meng met honing, in dit geval, om te proeven zal het lijken op een pasta met zoete chocolade.
2. Urbech kan worden ondergedompeld in gesneden stukjes fruit en groenten. Goed gecombineerd:
- sesam of linnen urnech met appel;
- zonnebloem urbech met druiven;
- abrikoos urbech met perzik.
3. U kunt zich op een boterham verspreiden.
4. Urbech kan worden gebruikt als vulling voor pap. Het verrijkt het met extra nutritionele eigenschappen en geeft het een aangename nootachtige smaak.
5. Je kunt tijdens het tanken zoete gerechten, sauzen en salades toevoegen.
6. Urbech kan elke ochtend worden geconsumeerd, één theelepel als een bioadditieve immunomodulator.
Contra-indicaties Urbech
Het lijkt erop dat Urbech in alle opzichten niet schadelijk kan zijn voor het lichaam. Maar onderschat dit product niet. Probeer eerst de calorische waarde ervan te berekenen. Het caloriegehalte van urbeche per 100 gram van het product is 548 kcal. Dus mensen die hun figuur bekijken, dit product absoluut misbruiken, is het niet waard.
Urbech met de verkeerde aanpak kan allergische mensen schaden. Als u na het nemen van deze handige Dagestan-pasta irritatie en huiduitslag op uw huid krijgt, wees niet verrast.