Dit afgewerkte additief is te vinden in bijna elke apotheek, het is goedkoop en heeft, afgaande op de beoordelingen, letterlijk een "magisch" effect op het lichaam. Maar de mening van deskundigen over de voordelen en nadelen van vezels van lijnzaad is niet zo eenduidig. Laten we daarom goed bekijken welke stoffen in dit product zitten.
Plantaardige vezels van lijnzaad voor gewichtsverlies
Experts beweren dat, aangezien dit product niet-verteerbare vezels bevat, het het hongergevoel permanent kan verminderen en daarom overeten kan voorkomen, wat de belangrijkste factor is bij het verkrijgen van overgewicht. Maar deze eigenschap is zowel een positieve als een negatieve factor. Als u de consumptiesnelheid van plantaardige vezels uit vlaszaad overschrijdt, kunt u diarree uitlokken, waardoor het niet gemakkelijk zal zijn om ervan af te komen.
De tweede factor die spreekt over de voordelen van vezels uit lijnzaad is dat het vitamine B , A en PP bevat. Ze zijn gewoon noodzakelijk voor degenen die een streng dieet volgen, omdat het de schijn kan wekken van een tekort aan deze stoffen.
En ten slotte is vezels van lijnzaad onmisbaar voor gewichtsverlies, omdat het een "natuurlijk absorberend middel" is, dat wil zeggen dat het op natuurlijke wijze toxines en schadelijke stoffen uit het menselijk lichaam verwijdert. Deze zuivering is noodzakelijk, omdat gezondheidsproblemen vaak samenhangen met het feit dat we ons lichaam eenvoudigweg hebben 'besmet'.
Zo kan dit product een persoon ontlasten van constipatie, de eetlust temperen en het lichaam ook verzadigen met vitamines en essentiële mineralen. Eet niet meer dan 15 gram van dit product per dag en zorg ervoor dat u voldoende vloeistof drinkt (water, groene thee, zuivelproducten) en dan heeft dit additief alleen maar voordelen.