Vandaag vertellen we je hoe je heerlijk en snel boekweitmelk kunt maken. Het zal niet alleen worden gewaardeerd door kleine kinderen, maar ook door volwassenen. Naast heerlijk te zijn, is het ook ongelooflijk nuttig, omdat het rijk is aan vitamines, eiwitten en ijzer.
Melk boekweit pap
ingrediënten:
- boekweit - 1 item;
- melk - 3 items;
- water - 300 ml;
- boter - 50 g;
- suiker is klein - 3 el. lepel.
voorbereiding
In een pan giet je gefilterd water, kook het en giet de gewassen boekweit uit. Kook ongeveer 10 minuten en giet dan de melk, verminder het vuur en blader tot het klaar is, bedek het deksel. Verwijder vervolgens de gerechten voorzichtig van de plaat, voeg een boterham toe en breng suiker naar smaak. Meng alles goed en blijf 10 minuten onder het deksel staan. We serveren pap met fruit of gewoon zo.
Melk boekweit pap voor baby
ingrediënten:
- melk - 0,5 items;
- water 100 ml;
- boekweit - 2 el. lepel.
voorbereiding
Boekweit zorgvuldig gesorteerd, gewassen en lichtjes gedroogd. Vermaal vervolgens het graan tot bloem met behulp van een keukenmachine. Melk en water worden in een pollepel gegoten, verwarmd en het boekweitmeel gegoten. Verminder het vuur tot een minimum en roer ongeveer 10 minuten, meng het indien nodig met melk en voed de baby.
Melk boekweit pap in de multivark
ingrediënten:
- melk - 3 items;
- boekweitgrutten - 1 item;
- boter - voor het tanken;
- suiker is prima - naar smaak.
voorbereiding
Boekweit gewassen en gegoten in een kom multivarki. Voeg boter, saharim naar smaak toe en giet melk. Sluit het apparaat en selecteer het programma "Melkpap". Na het geluidssignaal laten we de pap onder het deksel zitten zodat het een beetje blijft plakken.
Recept voor gekruide melk boekweit pap
ingrediënten:
- boekweitgrutten - 1 item;
- melk 3,2% - 3 items;
- boter - 50 g;
- kaneel - 1 stok;
- nootmuskaat gemalen noot - naar smaak;
- suiker vanille - 3 el. lepel.
voorbereiding
Wij bieden u een heerlijke en aromatische boekweitpap met een pittige smaak. Om dit te doen, giet de melk in een pan, doe een kaneelstokje, een beetje van de nootmuskaat en zet de gerechten op het fornuis. Na het koken de kaneel voorzichtig verwijderen en de gewassen en gedroogde boekweit gieten. Voeg de vanillesuiker naar smaak toe, mix het, dek het af en laat het naar beneden tot het klaar is. Helemaal aan het eind vullen we de pap met boter.