Urbech is een van de oosterse snoepjes die is gemaakt van zaden, zaden, noten, plantaardige oliën en honing. Urbech is een dikke pasta-achtige massa verkregen door fijn malen van alle componenten en verdunning met plantaardige oliën en honing.
De geboorteplaats van dit product is Dagestan, waar het wordt gebruikt in de vorm van een sandwich-spread, toevoegingen aan ontbijtgranen en desserts, evenals folk remedies. Urbech wordt bereid uit een verscheidenheid aan ingrediënten - amandelen, pinda's , walnoten, sesamzaden, maanzaad, zonnebloempitten en pompoen, abrikozenpitten. Maar het populairst is de urbeck van vlas, waarvan de nuttige eigenschappen eenvoudig van onschatbare waarde zijn voor het menselijk lichaam.
Voordeel en schade van Urbeki uit lijnzaad
Lijnzaad wordt veel gebruikt in volksgeneeskunde en cosmetica van verschillende tradities en volkeren, en de geneeskrachtige eigenschappen van dit product zijn al sinds mensenheugenis bekend. Het belangrijkste is hoe nuttig de urbecus is van vlas, de biochemische samenstelling ervan. Aangezien bij de bereiding van Urbetsch vlaszaden geen hittebehandeling ondergaan, worden hun nuttige eigenschappen en unieke samenstelling volledig bewaard in het eindproduct.
Het gebruik van Urbets uit vlas wordt bepaald door de inhoud van een afzetting van vitaminen en mineralen, waardevolle vetzuren en antioxidanten:
- vitamines van groep B (B1, B2, B3, B5, B6, B7 en B9) zijn de belangrijkste elementen van bijna alle metabolische processen in ons lichaam, inclusief intracellulair metabolisme: ze zijn verantwoordelijk voor de energieproductie, spiertonus, functies van het zenuwstelsel en de gezondheid van de meeste inwendige organen ;
- vitamine F is een complex van omega-3 en omega-6 vetzuren, die noodzakelijke stoffen zijn voor coördinatie van intercellulaire verbindingen, hormoonproductie, zuurstofmetabolisme en energiebalans; deze vitamine wordt ook "anticholesterol" genoemd vanwege het vermogen om cholesterol in het bloed te verlagen;
- vitamine E - de meest "vrouwelijke" vitamine, die een krachtige antioxidant is, die de cellen van het hele lichaam beschermt tegen zuurstofverzadiging, oxidatie en vroegtijdige veroudering, is ook nuttig voor vrouwen omdat het het ontbreken van oestrogeenhormonen kan compenseren, het menopauzale syndroom kan verlichten en de lichaamscellen kan verjongen;
- Vitamine A is ook een van de belangrijkste elementen van weefselmetabolische processen, die veroudering en verwelking tegengaan, een van de belangrijkste componenten van huidvoeding en verbetering van het gezichtsvermogen;
- selenium is een mineraal dat in extreem kleine hoeveelheden wordt aangetroffen in voedingsproducten, maar het is noodzakelijk om het lichaam van toxines, toxines, zware metalen te zuiveren, de ontwikkeling van neoplastische tumoren te remmen, de hersenactiviteit en het gezichtsvermogen te verbeteren;
- aminozuren - lijnzaad bevat een breed scala aan eiwitverbindingen (lysine, methionine, tryptofaan, valine, threonine, leucine), die een onmisbaar bouwmateriaal zijn voor cellen en weefsels.
Naast de bovengenoemde componenten omvat de structuur van urnec van vlas micro- en macro-elementen van ijzer, zink, koper, mangaan, kalium, fosfor, ijzer, magnesium,
Het gebruik van Urbets uit lijnzaad heeft een effect op de gezondheid op vrijwel alle interne organen en functionele systemen - versterkt de afweer en het immuunsysteem, versterkt de vaten en stimuleert metabolische processen, verbetert de spijsvertering en darmmotiliteit, helpt toxines en toxines te elimineren.
Maar zoals elk product heeft lijnzaad uit vlas, naast goed, ook zijn eigen schade, die vooral mensen met overgewicht treft en wil afvallen. Urbech heeft een hoge calorische waarde en het is nodig om het te gebruiken bij het verliezen van gewicht in beperkte hoeveelheden en in de eerste helft van de dag.