Een dieet voor schildklieraandoeningen is noodzakelijk omdat het het lichaam in staat stelt goed te functioneren, zelfs wanneer een dergelijk belangrijk orgaan lijdt. In dit moeilijke geval wordt u geholpen door een lijst met producten met een hoog jodiumgehalte, die nu de basis van uw voedselsysteem moeten vormen. Dieet met schildklier geeft dergelijke groepen producten toe:
- Zeevruchten - inktvis, zeekool, zeevis (behalve dit en de kabeljauwlever).
- Eiwitproducten - vlees, kaas, kwark, melk, eieren.
- Groenten - komkommers, tomaten, kool, aubergine, aardappelen, knoflook, radijs, sla, bieten, wortelen, spinazie, uien.
- Fruit - met name persimmon, pruimen, krenten, dadels, appelbes, appels, kersen.
- Granen zijn boekweit en gierst.
Door je dieet met schildklierziekte uit deze voedselgroepen te maken, kun je het lichaam niet schaden.
Dieet bij ziekten van de schildklier: remmingen
Om hun gezondheid effectief te handhaven, zou een dieet voor de schildklier dergelijke schadelijke producten moeten uitsluiten:
- producten met een hoog suikergehalte - cake, snoep, cakes, jujube, sappen;
- met zemelen gepelde producten - cornflakes, witte rijst, alle producten van witte bloem, inclusief wit brood;
- vet vlees en gerookte producten, producten met chemicaliën - worstjes, worstjes, gedroogd varkensvlees, enz.;
- alle specerijen, specerijen, sauzen en marinades;
- overmatig zout en zout in het algemeen;
- Koffie, thee en alcohol, vooral sterk;
- alle soorten ingeblikt voedsel;
- margarines.
Op zo'n eenvoudige manier kom je niet alleen in de buurt van goede voeding, maar sta je ook toe dat je lichaam rustig werkt, zonder onnodige belasting, en zieke organen veel efficiënter herstelt dan wanneer je ze na een beroerte raakt. Om te wennen aan een dergelijk dieet moet geleidelijk worden.