De ochtend van de meeste mensen begint, meestal met een warme drank, meestal thee of koffie. Theeliefhebbers hebben de neiging om te geloven dat dit drankje nuttiger is dan koffie , koffiefans , integendeel, ik denk dat een kopje van een verkwikkende drank een gunstiger effect op het lichaam heeft. Laten we proberen uit te vinden wat beter is dan thee of koffie, welke van deze dranken is vitaler en biedt meer voordelen voor de menselijke gezondheid.
Wat is nuttiger thee of koffie?
Wetenschappers hebben veel onderzoek gedaan en hebben ontdekt dat koffie en thee veel plussen en minnen hebben. Beide drankjes hebben een positief effect op het menselijk brein, thee, vooral groen, voorkomen de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer en koffie - de ziekte van Parkinson. Ook voorkomen beide dranken de vorming van stenen in de nieren en galblaas. Als we praten over wat de druk van thee of koffie verhoogt, beschouwen de meeste mensen de "boosdoener" van koffie, maar het moet worden opgemerkt dat zeer sterke thee ook de druk kan verhogen, zoals koffie.
Wat en waarom is schadelijke thee of koffie?
Opgemerkt moet worden dat mensen die problemen hebben met tanden die lijden aan hartziekten, osteoporose , geen koffie mogen drinken. Mensen die lijden aan diabetes, of die zichzelf willen beschermen tegen de ontwikkeling van kankertumoren, zouden juist koffie moeten drinken.
Thee beïnvloedt de bloedvaten positief, stimuleert stofwisselingsprocessen in het lichaam, maar heeft een negatieve invloed op het werk van het spijsverteringskanaal. Koffie heeft ook een prachtig verkwikkend effect, maar verwijdert enkele belangrijke mineralen uit het lichaam.
Het is moeilijk om te zeggen dat thee of koffie nuttiger is, het hangt allemaal af van het menselijk lichaam, de aanwezigheid van ziekten, enz. Het belangrijkste is om te onthouden dat thee en koffie goed zijn voor het lichaam als:
- Drink alleen kwaliteit, vers bereide en natuurlijke dranken.
- Gebruik ze niet in een warme omgeving.
- Drink niet op een lege maag.