Het nemen van laxeermiddelen voor gewichtsverlies is een bekende mythe dat mensen die zwaarlijvig zijn zelf worden "gevoed". Sinds het begin van het tweede millennium is de verkoop van laxeermiddelen dramatisch toegenomen en zal hun populariteit niet afnemen. Het lijkt erop dat, net zo gemakkelijk, na een plechtig feest, waar ik allerlei lekkernijen moest eten en verboden schadelijkheid, ik een pilletje at en de volgende dag het gewicht normaal was. Dan is het beladen en of het zin heeft om een laxeermiddel te accepteren voor dun worden, lees meer laag.
Werkingsprincipe
Afvallen met behulp van laxeermiddelen is te wijten aan het verwijderen van ontlasting uit de darm (daar zijn ze, ongeveer 3 kg per dag). Dat is - at-gezuiverd-at-gezuiverd. Het effect is één dag, tenzij je ze natuurlijk dagelijks gaat gebruiken.
Laxeermiddelen door het principe van invloed op het lichaam zijn verdeeld in verschillende groepen:
- Natuurlijk laxeermiddel - cellulose + kefir. Het enige goede en veilige laxeermiddel om af te vallen. Vezel in de vorm van graanzemelen zwelt in de darm en duwt de ontlasting naar de "uitlaat", en kefir normaliseert de darmmicroflora. Vergeet niet om veel water te drinken door deze methode te gebruiken. Alleen met voldoende vocht zwelt de vezel op, en bij gebrek aan vloeistof krijg je het tegenovergestelde effect - constipatie.
- Het ontvangen van thee uit het hooi, als een laxeermiddel voor gewichtsverlies. Een dergelijke procedure van "reiniging" kan slechts eenmaal per zes maanden worden uitgevoerd. Thee en tabletten van Senna of soortgelijke producten - sorbitol, maltitol, enz., Dragen bij aan darmspleten. Het is verslavend.
- Het meest moderne laxeermiddel voor afvallen wordt fortrans genoemd. In feite zijn dit gewone metaalzouten. Slechts één tablet en een dag op het toilet, bent u aanwezig. De werking van de tabletten is gebaseerd op het feit dat deze zelfde zouten lichter zijn dan water, waardoor ze de ontlasting samen met de rest knijpen, namelijk de darmflora. Oorzaak: verslavend, uitdroging, indigestie, na gebruik is een behandeling met probiotica noodzakelijk.
- Paraffineolie - sommigen raden aan om ze te vullen met salades, omdat het niet door de darmen wordt opgenomen, maar tegelijkertijd de beweging van ontlasting stimuleert. Alles wat paraffineolie voor je kan doen, is diarree.
effecten
beriberi
Zoals ze in populaire bronnen zeggen, beschermen laxeermiddelen tegen de opname van vetten en koolstoffen. Wees niet ontmoedigd, maar de meeste koolhydraten worden sneller opgenomen dan wanneer je tijd hebt om 'laxerend' te zeggen. Wat betreft vetten, de plaats van hun assimilatie is de maag, aan wiens werk laxerende tabletten niets te doen hebben. Maar de schending van de functie van het absorberen van de wanden van de darmvitaminen laxeermiddel zal u voorzien. Alle sporenelementen die erin zijn opgelost worden samen met water geëlimineerd, beriberi is gegarandeerd.
Psychologische afhankelijkheid
De inname van zogenaamde lichtgewicht laxeermiddelen voor gewichtsverlies veroorzaakt afhankelijkheid. Dat wil zeggen, na het nuttigen van voedsel zult u het erg handig vinden om er meteen vanaf te komen. Van tijd tot tijd zal je je hersenen laten wennen aan het feit dat een laxeermiddel een integraal onderdeel is van naar het toilet gaan.
Lichamelijke afhankelijkheid
De directe taak van de darm is de uitscheiding van ontlasting. Als hij zijn werk niet aankan, dan is het tijd om naar een dokter te gaan. Door laxeermiddelen te consumeren, wen je de darmen aan constante hulp. Hoe verder, de "lazier" hij zijn werk zal uitvoeren. Dientengevolge, zult u regelmatige constipatie bereiken met de geringste weigering van laxeermiddelen.
Als je het nog steeds niet zeker weet, moet het antwoord op de vraag of een laxeermiddel voor gewichtsverlies helpt - "ja, voor één dag", de enige aanvaardbare methode kiezen: kefir en zemelen . "Clear" van de ontlasting zal helpen, en voor een dag (!) Zal echt uw gewicht verlagen.