Kleding om te rennen is niet alleen een gelegenheid om opnieuw de aandacht te trekken naar een lichte kledingkast. Van de dingen die je in een run doet, hangt in veel opzichten de effectiviteit en het plezier van de lessen af. Met name shorts voor hardlopen moeten uw huid beschermen tegen wrijving en vocht opnemen.
Is er een verschil tussen mannelijke en vrouwelijke shorts?
Hoewel bijna alle loopshorts en unisex kijken, in feite, de verschillen tussen hen in de afgrond. Het belangrijkste verschil is te wijten aan de structuren van het mannelijke en vrouwelijke lichaam, waaraan goede shorts moeten worden bevestigd.
Shorts voor hardlopen en ondergoed
Degenen die de eerste zomer niet meer rennen, begrijpen dat ondergoed vaak interfereert met beweging en leidt tot overmatig zweten. In feite, onder kwaliteitshorts voor sport, hoef je geen ondergoed te dragen.
De reden hiervoor is een ingenaaide inlay. Als je het hebt, moet je onder de shorts iets dragen om te rennen - het is net ondergoed dragen.
De voering moet zijn gemaakt van lichtgewicht materialen die wrijving verminderen en hydrofiele microvezels hebben om vocht te verwijderen. Het kunnen materialen zijn - Coolmax Alta Crepe of TechniHine Mesh.
Lengte van shorts voor hardlopen
In principe is dit al een kwestie van smaak en gemak. Vaker kunnen shorts voor vrouwen worden gekocht in de meest verschillende lengtes van "lafaards" tot langgerekte elanden. Langere modellen geven de voorkeur aan lange afstanden, "lafaards" - voor sprints.
Het is belangrijk om bij het kiezen van de lengte van de korte broek te letten op de wrijving van de heupen tijdens de beweging - als het geschikt voor u is, kies dan de korte broek die dit gebied bedekt, zo niet - oriënteer uzelf naar smaak.
Shorts voor hardlopen
Er zijn twee soorten steken op shorts voor hardlopen - V-inkeping - dit is de meest voorkomende optie. Dit is de naad aan de buitenkant van de dij langs de lengte van het been, die doet denken aan de omgekeerde "V".
De tweede optie is "Gesplitste poot". Hier ligt de naadlijn aan de achterkant van de dij, omdat de naad wordt afgesneden door de stof van de voorkant van de broek aan de achterkant aan te brengen. Voor professionele hardlopers heeft de tweede optie meer de voorkeur, wat zorgt voor speciale flexibiliteit en beenmobiliteit.
Natuurlijk besteden we veel vaker aandacht aan de stijl en kleur van sportkleding , en er is niets om je zorgen over te maken. Als je minder dan drie keer per week loopt - het is mogelijk om te doen met je favoriete, hoewel onprofessionele, maar modieuze shorts. Maar als hardlopen voor jou meer is dan alleen een opwarming voor de basistraining, moet de kleding overeenkomen met de waarde van de jogs in je leven.
| | | |
| | | |
| | | |
