Het is altijd moeilijk om deel te zijn van een nieuw team en dit betreft ook de eerste reis naar de sportschool. Natuurlijk, als je een voldoende communicatieve persoon bent en een gemeenschappelijke taal kunt vinden met een persoon, dan zal deze situatie niet ingewikkeld zijn, wat niet gezegd kan worden over andere mensen die verloren zijn in een nieuw collectief en zich onnatuurlijk kunnen gedragen.
Bij de eerste training lijkt het voor velen dat ze niets kunnen doen, dat iedereen kijkt en stiekem, en misschien zelfs in het gezicht met een grijns. Om dit te voorkomen, zijn er verschillende aanbevelingen die u zullen helpen.
Zeg hallo of niet?
Volgens de etiquette is het gebruikelijk om altijd te groeten als je naar het kantoor, het publiek en tot ver in de sportschool gaat. Zelfs als je een slecht humeur hebt, gedraag je jezelf waardig. Als je de hal binnengaat en niet hallo zegt, kunnen anderen de indruk krijgen dat je slecht gemanierd bent.
Laat niemand afleiden.
Als je een vraag wilt stellen, let dan op de persoon. Als hij een koptelefoon gebruikt, betekent dit dat hij niet wil dat iemand hem afleidt. Ga ook niet in op de vraag aan iemand die een oefening doet, hij kan zichzelf afleiden en daardoor een trauma toedienen waarin je feitelijk de schuld krijgt.
Interfereer niet
Als je in een groep zit, bijvoorbeeld, yoga, aerobics, etc. sta op zodat je geen enkele oefening belemmert. Het is niet ethisch om voor een spiegel te staan, als er al iemand is.
Trainers zijn niet jouw eigendom
Als u naar de sportschool gaat , hoeft u de simulator niet lang te gebruiken, omdat dit als onbeschoftheid kan worden ervaren en u ook niet op de simulator kunt zitten als u niet traint. Geef plaats aan anderen, verander, etc. Als een persoon wordt gevraagd om geen enkele simulator te bezetten, hoef je dit niet als onbeschoftheid te ervaren, waarschijnlijk heeft hij niet alle benaderingen gedaan.
Kijk in de kleedkamer naar jezelf
Het is niet nodig om overal rond te kijken, omdat dit volledig verkeerd kan worden gezien. Jouw taak is om kleding te veranderen, je spullen en alles te verzamelen, niets overbodigs, wat bij andere meisjes een slechte houding kan uitlokken.
Beheers emoties
Als je tijdens de oefeningen kreunt, hijgt, enz. Heel luid, het betekent dat je niet bent opgevoed of gek. Let ook op de gezichtsuitdrukkingen van je gezicht, zodat je anderen tijdens het uitvoeren van een oefening niet bang maakt.
Houd de bestelling in de gaten
Probeer geen dingen naar jezelf te gooien, als je wat apparatuur hebt gebruikt om te trainen, plaats het dan op zijn plaats. Door deze acties toon je respect voor andere mensen en geloof me, ze zullen het zeker op prijs stellen.
Stel jezelf niet op
Als een persoon niet om uw mening vraagt, moet men hem niet benaderen en zeggen dat gisteren in het tijdschrift is gelezen dat deze oefening anders wordt gedaan of iets dergelijks. Mensen houden niet van dit gedrag en hoogstwaarschijnlijk zullen ze je nooit meer benaderen.
Al deze aanbevelingen zullen helpen om zichzelf te vestigen als een slim, beleefd en sociaal meisje, met wie het aangenaam zal zijn om te communiceren.
Is het mogelijk om kennis te maken in de sportschool?
Als je de man in de sportschool leuk vond en hij ook interesse toonde, dan is dit misschien een goede kans om je liefde te vinden? Als je niet weet hoe je met een man moet praten, vraag dan zijn hulp, bijvoorbeeld om het gewicht van de simulator te verwijderen of om het programma te installeren.
Als je je op een natuurlijke manier gedraagt, houd je aan de gedragsregels in de samenleving, zul je zeker mensen vinden met wie je kunt praten tijdens de training, prestaties delen en genieten van het resultaat, het belangrijkste ding wees niet bang en wees niet verlegen en alles zal blijken.