In het tijdperk van moderne technologie en het tijdperk van consumptie lijden steeds meer mensen van 20 tot 40 jaar aan aandoeningen als neurasthenie. En hoe sterker de stress van de hersenen, hoe moeilijker het de fysieke conditie beïnvloedt. De situatie wordt verergerd in de afwezigheid van rust of onvermogen om vrije tijd door te brengen.
Wat is neurasthenie?
Het is een psychische stoornis , veroorzaakt door externe of interne omstandigheden. Neurasthenie is een asthenische neurose, die het gevolg is van overbelasting en overbelasting. De eerste om het te beschrijven was een dokter uit Amerika G. Bird in 1869. Spanningsarbeid en fysiologische deprivatie geassocieerd met het ontbreken van normale slaap en rust leiden tot een stoornis die alleen maar wordt verergerd door verschillende infecties en intoxicaties.
Neurasthenie - psychologie
Deskundigen hebben gemerkt dat de aandoening vaker wordt gediagnosticeerd in de mannelijke helft van de mensheid, maar vrouwen die gedwongen worden om alleen kinderen groot te brengen, lijden niet minder vaak aan neurose. De ziekte van neurasthenie is een soort indicator die de stand van zaken in de moderne samenleving en de eisen van de samenleving weerspiegelt. Zijn eigen levensfilosofie, zijn morele principes en karakter beïnvloeden de psyche, en de veranderingen ervan beïnvloeden het fysieke lichaam. Verhoogde eisen aan zichzelf en anderen leiden tot een storing in de hersenen en de ontwikkeling van de stoornis.
Neurasthenie en neurose - verschillen
De ene is onderdeel van de ander. Asthenische neurose - dit is een van de componenten van een groep ziekten die mentale stoornissen veroorzaken en die gevoelig zijn voor langdurige lekkage. Vaak is voor de ontwikkeling van neurasthenie een combinatie van twee factoren nodig: mentaal trauma en een staat van vermoeidheid, zowel lichamelijk als moreel. Dat wil zeggen, deze stoornis maakt deel uit van een groep neurosen en is kenmerkend voor mensen met een constant werkende hersendokters, advocaten, leraren, ondernemers.
Neurasthenie - oorzaken
- Onjuist geplande dagelijkse routine. In de regel werken mensen die aan neurasthenie lijden veel, waardoor er weinig tijd is voor rust en eten.
- Als onderdeel van een ziekte zoals neurose ontwikkelt het asthenisch syndroom zich tegen een achtergrond van gebrek aan intiem leven of te actief wanneer een persoon niet-onderscheidend is in verbindingen en onjuiste methoden van bescherming tegen ongewenste zwangerschap toepast.
- Neurasthenie wordt verergerd door een verkeerde rust, wanneer de patiënt probeert te ontspannen door grote hoeveelheden alcohol en tabak te nemen, tijd doorbrengt in nachtclubs, gokken, enz.
- Besmettelijke aandoeningen die de zenuwuiteinden beïnvloeden, veroorzaken ook neurasthenie.
- Erfelijkheid.
Soorten neurasthenie
De vormen van deze aandoening zijn ook de stadia van deze ziekte:
- Hypersthenic.
- Prikkelbare zwakte.
- Hyposthenic.
Seksuele neurasthenie kan op elk moment voorkomen. Voor mannen, een verslechtering van de erectie en voortijdige ejaculatie, evenals een afname van seksueel verlangen, en voor vrouwen een afname van het libido. Vervolgens ontwikkelt de eerste impotentie en het tweede vaginisme. In beide gevallen veroorzaakt de stoornis een gevoel van ontevredenheid. De mate van deze manifestaties hangt af van de ernst van de neurose.
Neurasthenie - symptomen en tekenen
Ze zijn verschillend voor elke fase van de ziekte:
- In het eerste stadium wordt de patiënt geïrriteerd en prikkelbaar. Het interfereert met externe geluiden, er is pijn in het hoofd, alsof je het met een helm dichtknijpt - een "neurasthenische helm". Mensen met neurose verliezen gemakkelijk hun humeur, ze zijn ongeduldig, kapot op anderen. Ze vinden het erg moeilijk om zich te concentreren, waardoor ze steeds opnieuw hun gang gaan en veel tijd verliezen.
- Asthenische neurose in de tweede fase leidt tot snelle uitputting. Neurasthenie bij vrouwen manifesteert zich in verhoogde tranen, fussiness, ongeduld. Neurose maakt een persoon lusteloos, afgeleid, onverschillig voor alles. Hij valt zwaar in slaap en slaapt angstig, hij lijdt aan gastro-intestinale stoornissen.
- In dit stadium trekt een persoon zich terug, concentreert zich op zijn innerlijke gewaarwordingen. Depressie en apathie zijn de constante metgezellen van deze aandoening. Verzwakte belangen, hypochondrische klachten verschenen.
Neurasthenie - hoe kun je jezelf helpen?
Je moet begrijpen dat je niet al het geld zult verdienen en, bij het nastreven van materiële waarden, denkt: is dit het belangrijkste in het leven? Moet u aan het einde van de zomer geen spijt hebben dat u niets anders dan werk zag? In geval van overfatigue wordt neurasthenie behandeld:
- recreatie;
- positieve emoties;
- lange slaap.
Het is noodzakelijk om de actielijn volledig te veranderen, op vakantie te gaan. Als dit moeilijk is, wijst u tijd toe in een druk schema om te communiceren met kinderen, vrienden, familieleden. Dwing jezelf om komische films te bekijken en te lachen, door de frisse lucht te wandelen, te sporten, favoriete dingen te doen.
Neurasthenie - behandeling
Neurose therapie bestaat uit het elimineren van de factor die de ontwikkeling van deze aandoening teweegbracht. Dit bepaalt de effectiviteit en de duur van de remissieperiode. Degenen die geïnteresseerd zijn in de behandeling van neurasthenie, moeten antwoorden dat de patiënt is aangewezen:
- Gemeenschappelijke restauraties zijn vitamines.
- Kalmeringsmiddelen.
- Antidepressiva.
- Behandeling van neurose voor algemene versterking omvat de inname van preparaten van ijzer, goptenisch zuur, calciumglycerofosfaat.
Traditionele therapie van neurasthenie omvat het gebruik van afkooksels en aftreksels van medicinale kruiden en fruit - meidoorn, valeriaan, moederbord, pionier evader. Tonic effect zal koffie en sterke thee, Chinese magnolia wijnstok, ginseng, tinctuur van Eleutherococcus hebben . Het medicijn voor neurasthenie is ook psychotherapie, autogene training. De fysiotherapeut kan voorschrijven:
- loop van massage;
- Natuurlijk electrosleep;
- aromatherapie.
Hoe lang wordt neurasthenie behandeld?
Het herstelproces begint met het verbeteren van de slaap, maar als de provocerende factoren niet worden geëlimineerd, zal de neurose weer terugkeren en zal de duur ervan toenemen en zullen de depressieve symptomen toenemen. Degenen die vragen hoe ze neurasthenie kunnen genezen, kunnen zoveel antwoorden, afhankelijk van de patiënt zelf, zijn verlangen om zijn leven te veranderen. Als hij de juiste manier van werken en rusten in acht neemt, fysieke overbelasting en stress vermijdt, wordt alles beter. Als er een kans is, verander het werk, herzie de manieren van ontspanning ten gunste van actief en niet schadelijk voor de gezondheid.