Sommige mensen zijn van nature sociaal en kunnen met bijna elke persoon een gemeenschappelijke taal vinden. Anderen lijden onder het feit dat ze geen zelfvertrouwen hebben, dat ze geen gesprek met een vreemdeling kunnen beginnen en vaak stil blijven in de samenleving. Zulke mensen kiezen vaak dergelijke beroepen, die weinig te maken hebben met communicatie. Het vermogen om te communiceren en zelfvertrouwen te hebben in de maatschappij is echter niet alleen op professioneel gebied noodzakelijk. Daarom is het zo belangrijk voor zulke mensen om een professioneel antwoord te vinden op de vraag hoe te stoppen met verlegen, onzeker en teruggetrokken te zijn. De aanbevelingen van psychologen en werken aan hun karakter in deze richting brengen noodzakelijkerwijs het gewenste fruit.
Hoe te stoppen met gesloten en verlegen te zijn?
Afsluiting en verlegenheid zijn geen negatieve eigenschappen , maar creëren bepaalde problemen in iemands leven. Werk aan het probleem van hoe te stoppen met een verlegen persoon te zijn, zal constant een nieuwe gewoonte moeten maken. Maar door de tijd heen zal de kennismaking met nieuwe mensen en het praten met hen geen problemen opleveren.
Dus, psychologen geven zo'n advies om te stoppen met verlegen te zijn:
- Het is noodzakelijk om te werken aan het vergroten van iemands zelfvertrouwen. Om dit te doen, kun je op het blad je positieve eigenschappen noteren en de lijst aan de muur hangen bij de desktop.
- Het is nuttig om sociale mensen te observeren: wat is hun sociabiliteit, waarom ze succes hebben in de samenleving.
- Het is belangrijk om dagelijks in de praktijk sociabiliteit te oefenen. Om dit te doen, kunt u elke situatie gebruiken waarin er andere mensen zijn en de mogelijkheid om te communiceren. Dit kan een kwestie zijn van de goederen voor de verkoper, de kwestie van de tijd voor de voorbijganger, een verzoek aan de bestuurder van de minibus.
- Het is noodzakelijk om een luide, zelfverzekerde stem te produceren. Het is het beste om dit thuis, voor een spiegel, te doen. Het is noodzakelijk om te spreken alsof het belangrijk is dat iemand iemand overtuigt of dwingt iets te doen.
- Om te werken aan hoe te stoppen met bescheiden en verlegen te zijn, bieden sommige psychologen een nogal interessante, maar geen gemakkelijke methode. Het is erop gericht in korte tijd de barrière van angst voor de maatschappij te overwinnen. Om dit te doen, moet je iets doen dat alle mensen aandacht aan je besteden. Je kunt glimlachen naar alle voorbijgangers, je onconventioneel kleden, een vreemd ding in je handen dragen. Nadat een persoon een enorme dosis aandacht van anderen heeft gekregen, begint hij minder aandacht te schenken aan de mening van buitenaf en voelt hij zich vrijer.