Goji zijn de bessen die groeien in China en Tibet. Eigenlijk besloten Europese wetenschappers dankzij de overheersende invloed van de Chinese geneeskunde hun samenstelling en effect op het menselijk lichaam uitgebreider te onderzoeken. De Chinezen deden dit niet - ze kauwden alleen goji- achtige rozijnen en verhoogden het aantal langelevenshemel.
We kunnen de voordelen van goji-bessen alleen realiseren door hun samenstelling aan te gaan. En dit zijn essentiële aminozuren, unieke polysacchariden, vitamines, mineralen die het lichaamsgewicht beïnvloeden, als een medicijn van het volledige spectrum van actie:
- Het gebruik van goji bij de activering van de beschermende krachten van het immuunsysteem;
- deze bessen reinigen en herstellen de lever, verwijderen schadelijke cholesterol uit het lichaam;
- goji verlaagt het suikergehalte en werkt als een preventieve maat voor diabetes;
- dankzij goji en antioxidanten in hun samenstelling, wordt de visie hersteld en versterkt;
- dankzij een volledige set vitaminen, botten en gewrichten versterken de spiertonus;
- Goji werkt als een afrodisiacum en houdt vele jaren seksuele activiteit in stand.
Genetica, kanker en goji
Het is onmogelijk om de voordelen van goji-bessen niet te vermelden in de strijd tegen kanker en genetische ziekten. Zoals hierboven vermeld, bevatten goji antioxidanten - het zijn vitamines en provitaminen. Ze bestrijden actief vrije radicalen, evenals met de processen van oxidatie in het lichaam. Dit oxidatieve proces bereikt soms de DNA-cellen, die in feite defecten en mutaties veroorzaken, die vervolgens van generatie op generatie worden overgedragen.
Dus als de wetenschap het principe van goji kan begrijpen, is het mogelijk dat de mensheid een remedie zal krijgen voor kanker en erfelijke ziekten, die nog steeds onvoorspelbaar en ongeneeslijk zijn.
Diabetes mellitus
Een andere gevaarlijke ziekte, en kan ook worden gecorrigeerd met de hulp van goji. Bessen hebben een zoetzure smaak, ze kunnen de zoetheid in thee behoorlijk vervangen of zelfs de thee zelf zijn. Glycemische index van goji is 10,6, van suiker is 83. Consumptie van goji maakt het mogelijk om sprongen in bloedsuikerspiegel te voorkomen en de gezondheid van de alvleesklier te behouden.
Hoe goji te nemen?
Natuurlijk, na het lezen van deze odes, maak je je waarschijnlijk zorgen over hoe je goji-bessen op de juiste manier kunt nemen. De makkelijkste manier is om 50 g bessen te brouwen met een glas kokend water, 30 minuten aan te houden en als thee te drinken. Of je kunt bessen mengen met gedroogde vruchten, theebladeren en opnieuw brouwen. Gebruik in elk geval geen suiker, maar het voordeel van goji.
Bijwerkingen van goji-bessen kunnen alleen voorkomen in geval van een overdosis.
Deze bessen zijn ongebruikelijk voor ons lichaamsproduct, dus de maximale dosis van de inname van droge bessen - 50 gram per dag, en in de vorm van thee zijn er geen beperkingen. Brew, zoveel als je wilt.