Noch voedingsdeskundigen, noch kinderartsen kunnen ondubbelzinnig antwoorden op hun moeder over de vraag waar de eerste voeding van een kind moet beginnen. Er zijn echter verschillende algemeen aanvaarde opties die het meest voorkomen. Laten we proberen het te begrijpen.
Leeftijd voor introductie van aanvullende voedingsmiddelen
Als de baby kunstmatig is en ook gemengd voedt, kan het eerste "volwassen" voedsel hem binnen 4-5 maanden worden aangeboden. Mamma zou moeten voelen hoeveel maanden ze moeten gaan lokken, omdat sommige kinderen interesse tonen in voedsel op de leeftijd van vier maanden. Maar vergeet niet dat het doel in eerste instantie niet is om de baby te voeden, maar om hem kennis te laten maken met andere smaken dan het mengsel. Nadat u hebt vastgesteld wanneer u een kunstmatig persoon gaat lokken, moet u rekening houden met de datum van vaccinatie en de gezondheidstoestand van het kind. Een week voor de vaccinatie en een week erna kan het kind geen nieuwe producten aanbieden. Het kind moet natuurlijk absoluut gezond zijn.
Afzonderlijk is het de moeite waard om de timing te vermelden, wanneer u een te vroeg geboren baby moet beginnen te geven wiens gewicht bij de geboorte niet groter was dan 2,5 kilogram. In de meeste gevallen dicteert een laag lichaamsgewicht de regels - lokaas is binnen 2-3 maanden nodig. En vergeet niet dat het alleen wordt toegediend onder toezicht van een kinderarts!
Baby's die op natuurlijke voeding zijn, tot de leeftijd van zes maanden moedermelk, is voldoende, dus de behoefte aan aanvullende voeding ontbreekt.
We leren de "volwassen" tafel
Als we de leeftijdsgrenzen hebben vastgesteld, bepalen we waar het het beste is om met lokken te beginnen, zodat nieuwe producten alleen maar voordelen voor het kind opleveren. Er zijn niet zoveel opties:
- puree van groenten;
- gefermenteerde melkproducten;
- graan- en graanproducten;
- vlees, eieren.
Groenten bevatten meer micro-elementen en vitamines dan in gefermenteerde melkproducten, dus moeders geven er de voorkeur aan om te gaan lokken met aardappelpuree. Aan de ene kant is dit waar, maar de kans op ongewenste reacties van het lichaam (dysbacteriose, constipatie, diarree) is groter dan bij het gebruik van gefermenteerde melkproducten. Dus, de beroemde kinderarts E. Komarovsky gelooft dat het goed is om te beginnen met lokken met kefir voor kinderen (vanaf magere melk, en met kefir, gekocht in de kinderkeuken voor zuivel). Geef voor de eerste keer niet meer dan drie theelepels en als aanvulling op de moedermelk die gebruikelijk is voor het kind. Als het lichaam normaal op kefir reageert, kan je de volgende dag al een theelepel kefir meer geven. Na een week kunt u kwark toevoegen aan kefir (ook op de lepel). Als eerder, in de discussies van kinderartsen over welke voedingsmiddelen te beginnen met voeden, de kwark niet op de eerste plaats was, maar vandaag wordt de mythe van zijn schade ontkracht. Het is een feit dat het voor de vroege overgroei van de fontanel niets te maken heeft met. Bovendien is in de moedermelk het calciumgehalte hoger dan in de kwark.
Na de introductie van yoghurt en kwark, is het tijd om het groente lokken te starten met een kennismaking met aardappel en aardappelpuree. Probeer het niet
Belangrijke regels
Voor de introductie van aanvullend voedsel om vreugde te brengen voor zowel moeder als kind, moet men het verstandig benaderen. Denk allereerst aan de microdoses. Ten tweede, wees voorzichtig met voedingsmiddelen die allergische reacties kunnen veroorzaken. En nog belangrijker, blijf de baby voeden met moedermelk!