Dieet door bloedgroep - lijst

+	Handige producten
0	Neutrale producten
-	Ongewenste producten

Bloedgroep				Vleesproducten, gevogelte, eieren
ik	II	III	IV	Vleesproducten, gevogelte, eieren
+	-	+	+	lam
+	-	0	-	rundvlees
+	-	0	-	Rundergehakt
-	-	-	-	ham
-	-	-	-	spek
-	-	-	-	ham
+	-	0	-	kalfsvlees
-	-	-	-	varkensvlees
0	-	+	+	konijn
+	0	0	+	Vlees van Turkije
0	0	-	-	Kippen (vleeskuikens)
0	-	-	-	vlees eend
0	0	-	-	Vlees van kip
-	-	-	-	gans
-	-	0	0	reuzel
+	-	-	-	hart
+	-	0	0	De lever
0	0	+	0	eieren

Bloedgroep				Vis, zeevruchten
ik	II	III	IV	Vis, zeevruchten
-	-	-	+	kaviaar
0	0	0	0	rook
-	-	0	0	alepisauridae
+	+	+	+	makreel
+	0	+	+	steur
0	-	+	-	bot
+	+	+	+	zalm
-	-	-	-	Zalm (gerookt)
0	-	0	-	pijlinktvissen
+	0	-	0	zeewier
0	0	+	+	Perch Marine
0	0	0	0	Baars rivier
0	-	-	-	schaaldieren
+	-	+	-	heilbot
+	+	+	+	witte vis
-	-	+	-	Ingelegde haring
+	+	0	0	Verse haring
-	-	0	-	Haring gezouten
+	+	+	+	makreel
+	0	+	+	Pike River
-	-	0	0	meerval
0	+	+	+	Zander
+	+	+	+	forel
0	0	0	+	tonijn
0	-	-	-	paling
+	+	+	+	kabeljauw
0	+	0	0	karper
+	-	+	-	heek

Bloedgroep				Zuivelproducten
ik	II	III	IV	Zuivelproducten
0	0	+	+	Home wrongel
-	0	+	+	kefir
-	-	0	-	Volle melk
-	-	0	0	Caseïne (voedsel)
-	0	+	+	Geitenmelk
-	-	+	0	Melk vetvrij
-	-	0	0	Whey Whey
-	0	+	+	Zure room
-	-	0	-	crème
-	-	-	-	IJs
-	-	0	0	Kaas van koemelk
-	0	0	-	Roomkaas
0	0	+	+	Kaas wrongel
0	0	+	+	Kaasschapen
-	0	+	+	yoghurt

Bloedgroep				Olie en vetten
ik	II	III	IV	Olie en vetten
0	-	0	-	boter
0	0	-	-	margarine
0	0	-	-	Zonnebloemolie
+	+	+	+	Olijfolie
-	-	-	-	Maïsolie
+	+	0	0	Vlasolie
0	0	0	0	Levertraan. Levertraan
-	-	-	-	Kokosolie
-	-	-	0	Little Peanut Butter
0	0	-	0	Sojaolie
-	-	-	-	Katoenzaadolie

Bloedgroep				Noten en zaden
ik	II	III	IV	Noten en zaden
0	0	-	-	Zonnebloempitten
+	0	0	+	Walnoot noten
-	-	-	0	pistaches
-	0	+	+	Zaden van maanzaad
0	0	-	-	Hazelnootnoten
0	0	-	0	Cedar noten
0	0	0	0	Noten met amandelen
+	+	-	-	Pompoenpitten
-	+	-	+	pinda's

Bloedgroep				pols
ik	II	III	IV	pols
0	0	0	0	Witte bonen	0	0	0	0	Erwten kikkererwten	0	+	-	-	Zwarte bonen	0	0	0	0	Groene erwten	0	+	+	+	Sojabonen	+	+	0	0	sojamelk	+	+	0	0	Sojakaas	-	-	+	+	Bonen "Fleet"	+	+	-	+	Snijboon bevlekt	0	0	0	0	Haricot bonen	-	+	-	+	linze

Bloedgroep				Producten op basis van granen en meel
ik	II	III	IV	Producten op basis van granen en meel
-	-	0	0	Hete broodjes
0	+	+	+	Rijstwafels
-	-	0	0	pasta
-	-	0	0	Gries van griesmeel
-	0	-	-	Maïszetmeel
0	0	-	0	Gries van gerst
0	0	-	0	Alkmaarse gort
-	-	-	0	Bagels tarwe
-	-	0	0	Meel van harde tarwe
0	+	-	-	boekweit
0	+	-	-	Boekweitmeel
-	0	-	-	maïs
-	0	-	-	Meel en griesmeel
-	+	+	+	Havermeel (havermout)
0	+	-	+	Roggemeel
0	0	-	0	gerst
-	-	0	0	Cookies "cracker"
0	0	+	+	rijst
0	0	+	+	gierst
0	+	-	0	rogge
-	-	-	0	tarwe
0	-	0	0	Peperkoek cookies
-	0	+	0	Havermout koekjes
-	-	-	0	graan brood
0	0	-	+	Roggebrood
0	0	0	0	Brood met spelt
0	0	0	0	Tarwe-roggebrood
-	-	-	0	Brood van een bloem van een ruwe vermaling
-	0	+	+	Havermoutvlokken
0	+	-	+	Roggebrood
-	0	+	0	Brood, tarwe
-	0	-	-	Komkommervlokken
-	-	-	0	Flakes wheaten
-	-	-	0	müsli

Bloedgroep				Specerijen, kruiden
ik	II	III	IV	Specerijen, kruiden
0	-	-	0	mayonaise
0	0	0	0	honing
0	+	0	0	mosterd
-	0	0	0	vanille
-	-	-	-	ketchup
0	0	0	0	koriander
0	0	0	0	Jam en fruitgelei
0	0	0	0	Laurierblad
0	0	0	0	anjer
0	0	0	0	paprika
-	0	0	0	nootmuskaat
-	0	-	0	kaneel
+	0	+	+	Pepercurry
-	-	0	-	Zwarte peper
+	0	+	+	peterselie
0	0	0	0	venkel
0	0	0	0	dille
0	0	0	0	komijn
-	-	0	-	Wijnazijn
-	-	0	-	Witte azijn
-	-	0	-	Appelazijn
0	0	0	0	geraffineerde suiker
0	0	0	0	chocolade
0	0	+	+	mierikswortel
-	0	0	-	Pickles en marinades

Bloedgroep				Groenten en paddestoelen
ik	II	III	IV	Groenten en paddestoelen
0	+	0	0	Champignons (oesterzwammen)
0	0	+	0	Zweed
0	0	0	0	daikon
+	-	+	+	yam
0	0	0	0	Courgettes (courgette)
-	-	+	0	Witte kool
+	+	+	+	Broccoli kool
-	0	+	0	Kool Brussel
-	-	+	0	Chinese koolbladeren
-	-	+	+	Gekleurde kool
+	+	+	+	Kool bladeren
-	-	+	0	Rode kool
-	-	-	0	aardappelen
+	+	0	+	pastinaak
+	+	+	+	tuinkers
+	+	0	0	koolraap
+	+	0	0	prei
+	+	0	0	uien
0	+	0	0	Bow pen
0	0	0	+	komkommers
0	+	+	0	wortelen
+	-	+	+	Hete peper
0	-	+	+	Paprika
-	-	0	0	champignons
0	0	-	-	radijs
0	0	-	-	radijs
+	+	0	0	Raap (raap)
0	0	0	0	Salade hoofd
0	0	0	-	Salade bladeren
+	+	0	0	cichorei
0	-	-	0	tomaten
0	0	0	+	selderij
0	0	0	0	asperge
+	+	0	0	Artisjok van Jeruzalem
-	-	-	-	rabarber
+	+	-	0	pompoen
+	+	+	+	Bietenblad
0	0	0	0	biet
+	+	0	0	spinazie

Bloedgroep				Fruit en bessen
ik	II	III	IV	Fruit en bessen
-	0	-	-	avocado
+	+	+	+	cherry-pruimen
0	+	0	+	grapefruit
0	+	+	+	ananas
0	0	0	0	watermeloen
-	-	0	-	oranje
0	+	0	0	bosbes
0	+	+	+	bosbes
0	0	+	+	druiven
0	+	0	+	kers
0	-	+	-	banaan
0	0	-	-	granaatappel
0	-	-	-	berberis
0	0	0	0	peer
-	-	0	0	meloen
+	+	0	+	vijgen
0	0	0	0	rozijnen
0	0	0	+	kiwi
-	+	0	0	braambes
-	0	0	0	aardbeien
+	+	0	0	gedroogde pruimen
0	0	0	+	kruisbes
0	+	+	+	veenbes
0	0	0	0	framboos
0	+	0	+	citroen
-	-	-	0	Zwarte olijven
-	-	0	0	mandarijntje
0	0	0	0	nectarine
-	-	-	0	Zwarte olijven
0	0	0	0	perzik
+	+	+	+	pruim
-	-	+	+	Walnoot kokosnoot
0	0	-	-	persimmon
+	+	0	+	kers
0	+	0	0	blauwe bosbes
0	0	0	0	bes
+	+	+	+	appel

Bloedgroep				Sappen en vloeistoffen
ik	II	III	IV	Sappen en vloeistoffen
0	+	0	0	wortel
0	+	0	0	abrikoos
+	+	+	0	ananas
+	+	0	0	Alychevy
0	0	0	0	berk
0	0	+	+	wijnstok
+	+	0	+	kers
0	0	-	-	granaatappel
0	+	0	0	grapefruit
-	0	+	+	kool
0	0	+	+	veenbes
-	-	0	-	De sinaasappel
+	+	0	0	pruim
0	0	0	0	komkommer
-	0	0	0	Apple cider
0	+	0	0	citroen
0	-	-	0	tomaat
0	+	0	+	selderij
-	0	0	0	appel

Bloedgroep				Kruidenthee
ik	II	III	IV	Kruidenthee
-	0	-	-	klein hoefblad
0	+	0	0	valeriaan
0	+	0	+	hagedoorn
-	+	0	0	Sint-Janskruid
0	+	+	+	ginseng
+	0	-	-	Lindeboom
-	0	0	+	Aardbeien (bladeren)
0	0	+	0	framboos
-	+	0	+	klit
0	0	0	0	munt
+	0	0	0	paardebloem
+	0	+	0	peterselie
0	+	0	+	kamille
0	+	0	+	Echinacea
0	0	0	0	soort plant
0	0	0	0	tijm
0	0	+	+	Zoethoutwortel
+	+	+	+	Heupen van een dogrose

Bloedgroep				dranken
ik	II	III	IV	dranken
-	-	-	-	Coca-cola
-	-	-	-	wodka
0	+	+	+	Thee, groen
0	0	0	0	Witte wijn
0	+	0	0	Rode wijn
-	-	-	-	cognac
+	+	+	0	Drinkwater
-	-	-	-	limonade
-	+	0	+	Koffie zwart
0	-	0	0	bier
+	-	-	0	Frisdranken
-	-	-	-	Tincturen op alcohol
-	-	0	-	Thee, zwart