Psychologie van de slaap

Dromen zijn een onderwerp dat zelfs wetenschappers die gespecialiseerd zijn in dromen, liever niet praten. Nou, we kunnen niet begrijpen tot nu toe wat en waarom we dromen! Mensen faalden om door te dringen in de oorzaak-gevolgketen van het meest complexe mechanisme - het menselijk brein. Natuurlijk hebben we, net als elke andere geïnteresseerde persoon, het recht om te praten over de hypothesen van de slaappsychologie.

Psychologen over waarom dromen slechte dromen zijn

Slechte dromen nemen een speciale plaats in de psychologie in, misschien omdat we geneigd zijn ze te herinneren, en zij zijn degenen die ons zo onrustig maken. Bij elke persoon, zelfs de meest welvarende, was er een nachtmerrieachtige ledemaat, kortademigheid, snelle hartslag en koude rillingen. Dit alles is pijnlijk bekende gevolgen van een nachtmerrie.

Het eerste dat je moet onthouden wanneer je je droom probeert te 'interpreteren', is je begeleidende toestand. Vaak verschijnen nachtmerries in de vroege stadia van de ziekte - de interne organen beginnen in een ander tempo te werken, een signaal hierover komt naar de hersenen, wat een nachtmerrie manifesteert.

Zenuwaandoeningen, dodelijke gebeurtenissen in het leven, elke vorm van ziekte - dit zijn situaties waarin men niet verrast moet zijn door nachtmerries van welke inhoud dan ook. Als er echter geen externe oorzaken zijn en de droom van tijd tot tijd wordt herhaald, wil je psyche je iets vertellen en moet je dit signaal demonteren.

Vaak zijn nachtmerries een weerspiegeling van ons onderbewustzijn, gevoelens die we onderdrukken. We weten dat er gevoelens zijn die niet worden aanvaard om tot uiting te komen - woede, jaloezie, afgunst, maar ze gaan nergens in ons. Begrijp uw problemen gedurende de dag, en zij zullen uw vrede 's nachts niet verstoren.

Psychologie van terugkerende dromen

Wetenschappers geloven dat terugkerende dromen gewoonten en attitudes zijn die je zou moeten veranderen, maar dat doe je niet. Slaap zal herhalen totdat je je houding ten opzichte van iets echte realiteit verandert. In dergelijke gevallen kan men de psychoanalyse bestuderen en proberen echt te begrijpen wat de droom zou gaan zeggen.