Pompoenzaadolie is op dit moment niet het meest populaire product. Negeer het echter volledig onverdiend: het heeft een massa nuttige mineralen, vitamines en de eigenschappen ervan kunnen helpen bij het omgaan met een verscheidenheid aan problemen. Daarnaast is het mogelijk om pompoenolie te gebruiken voor gewichtsverlies - natuurlijk als een hulpstof.
Voordeel van pompoenolie
Pompoenolie voor gewichtsverlies is een van die voedingsproducten die naast goed ook een zeer aantrekkelijke smaak hebben. Opgemerkt moet echter worden dat de meeste van de oliën, die worden bereid door koud persen, echt verbazingwekkende helende eigenschappen hebben en in het bijzonder ze perfect het metabolisme verbeteren.
Overweeg wat het gebruik van pompoenolie is voor gewichtsverlies:
- Pompoenolie kan de eetlust reguleren, verminderen;
- het product heeft een gunstig effect op het gehele maagdarmkanaal als geheel, hetgeen bijdraagt tot de verbetering van het spijsverteringsstelsel;
- Pompoenolie draagt bij aan de verwijdering van toxines en toxines, waardoor het metabolisme in het lichaam wordt versneld.
Pompoenolie, die wordt bereid met behulp van de koudperstechniek, behoudt een massa mineralen, en de combinatie van een hoog gehalte aan vitamines A en E maakt het mogelijk om zonder enige twijfel te zeggen dat als gevolg van de toepassing een verbetering van de conditie van het haar, de huid en de nagels zal opmerken.
Hoe pompoenolie toe te passen?
Gebruik dit prachtige product op volledig verschillende manieren. Overweeg de meest correcte van hen - een die is gebaseerd op een gezond dieet.
- Omdat je pompoenolie in kleine hoeveelheden moet nemen, moet je een heel klein lepeltje nemen (of een halve theelepel drinken). Drie keer per dag een half uur voor een maaltijd de aangegeven dosis innemen en deze met 1-2 glazen water drinken.
- Alvorens pompoenolie te drinken, is het verboden om te eten en als u vergeet om het van te voren in te nemen, laat het dan tot de volgende maaltijd staan.
- Het diner moet 2-3 uur voor het slapengaan worden gedaan en het ontbijt - strikt elke dag.
- Het voorbeeldmenu bevat een dergelijk dieet:
- ontbijt - roerei of porties van pap, fruit, thee;
- diner - een portie soep, een snee brood of een groentesalade;
- een snack halverwege de ochtend - een fruit of een glas thee en een plakje bittere chocolade;
- diner - een portie vis / gevogelte / vlees en een groentegarnituur.
Onthoud dat pompoenolie voor gewichtsverlies zichzelf geen absoluut resultaat geeft, en als je het gewoon aan het dieet toevoegt, kun je beter worden. Je moet het alleen drinken als je het totale caloriegehalte van je normale dieet hebt verlaagd.