Myostimulatie, als medische methode, is al lang bekend. Het wordt met succes gebruikt bij reanimatie, cardio-chirurgie en fysiotherapie. In de afgelopen decennia is er een nieuw gebied aan toegevoegd: cosmetologie. Nu werd miostimulatie populair en als een corrector voor de figuur.
Wat betekent deze methode? Het blijkt dat myostimulatie het effect is van impulsstroom op spieren, weefsels en organen van het lichaam met genezingsdoeleinden.
Gebruik speciale apparaten - myostimulators om deze procedures uit te voeren. Ze hebben de vorm van broeken, vlinders, riemen. Onder elkaar verschillen in kracht, het aantal functies en een reeks programma's. Vandaag zullen we overwegen myostimulators ontworpen voor het trainen van de spieren van de pers .
In de regel zijn ze een stoffen riem waaraan elektroden zijn bevestigd. Uiterlijk lijkt het op een vibro-riem . Zo'n simulator kan simultaan werken op alle spieren van de buikpers: schuine, bekken- en rugspieren, bovenste, middelste en onderste delen van de rechte spieren.
Het bedieningsprincipe is heel eenvoudig: elektronische impulsen beïnvloeden je spieren en verminderen ze. Het is net als opladen voor de lui, je doet niets, maar je spieren werken. Kan het gewoon niet bedenken.
Allereerst zal de myostimulator voor de buik nuttig zijn voor mensen die:
- slappe huid en spieren;
- overgewicht;
- verstoring van veneuze en arteriële bloedcirculatie.
Hoe correct gebruik van myostimulator?
Zorg er eerst voor dat u geen contra-indicaties voor de toepassing heeft. De lijst wordt hieronder weergegeven:
- bloedziekten;
- neiging tot bloeden, stoornissen van de bloedsomloop;
- lever- of nierinsufficiëntie;
- neoplasmata;
- zwangerschap;
- tuberculose van de nieren en longen;
- tromboflebitis;
- stenen in de nieren, urine of galblaas;
- intra-articulaire schade in acute fase;
- inflammatoire purulente processen;
- huidziekten in het getroffen gebied;
- een geïmplanteerde pacemaker;
- gevoeligheid voor impulsstroom.
Maak de riem vast aan je figuur (als het een geleidende gel was, vergeet dan niet om het toe te passen).
Voor gebruik is het raadzaam om de instructies specifiek voor uw model te lezen. Voeg dan het eenvoudigste programma toe, waarbij de stroom minimaal is. Het is noodzakelijk om erachter te komen hoe uw lichaam reageert op de myostimulator.
De meest effectieve belichtingstijd is een half uur, maar nogmaals, het is beter om het programma te kiezen voor uw type figuur. Hoe dikker de vetlaag, hoe zwakker het effect. Men moet niet vergeten dat myostimulanten geen onplezierige gevoelens mogen veroorzaken. Dit is belangrijk!
Werkzaamheid van myostimulators
Je leest alles over dit prachtige apparaat en vraagt je af: "Zijn myostimulators effectief?" En het is goed dat je het vraagt. De praktijk heeft aangetoond dat niet alle bestaande myostimulators hiervan profiteren. Nu worden momostimulators voor thuis actief geadverteerd op batterijen. Zoals je begrijpt, is het onwaarschijnlijk dat zo'n klein apparaat op batterijen je helpt vet kwijt te raken. Denk eraan: alleen professionele myostimulanten met een hoog vermogen zullen effectief zijn.
Als u nog niet klaar bent om een professioneel, krachtig apparaat te kopen. Misschien is de beste keuze om naar een professioneel ESMA-apparaat te gaan. Doorloop een hele reeks procedures, parallel aan een voedingsdeskundige en het resultaat zal niet lang op zich wachten.