Vandaag wordt letterlijk elke hoek verteld over een heerlijk drankje van een nieuwe generatie, dus laten we uitvinden wat groene koffie nuttig is en of het zo'n populariteit verdient.
- Dergelijke granen omvatten minerale zouten, water, eiwitten, een grote hoeveelheid vitamines, essentiële oliën, aminozuren, sucrose, evenals alkaloïden.
- In deze variant is veel minder cafeïne aanwezig dan in zwarte koffie, omdat de hoeveelheid ervan aanzienlijk wordt verhoogd wanneer het wordt geroosterd. En dit betekent dat een dergelijke drank zelfs kan worden geconsumeerd door mensen voor wie zwarte koffie is gecontra-indiceerd.
- Omdat groene koffie niet gefrituurd is, blijft chlorogeenzuur achter, wat helpt om vetten te verbranden .
- Wat is nog meer nuttig in groene koffie - vitamines, antioxidanten, die het metabolisme in het lichaam versnellen. Vitamine PP heeft een positieve invloed op de hoeveelheid cholesterol in het bloed en verbetert ook de lever en de pancreas. Vitamine E en C helpen de veroudering van het lichaam te stoppen.
- Groene koffie heeft een positief effect op het menselijk brein, dus het helpt het geheugen en de mentale activiteit te verbeteren.
- Het prikkelt het zenuwstelsel niet, zoals de zwarte versie doet. Deze drank daarentegen kalmeert en ontspant je lichaam.
- Een kopje groene koffie helpt je om hoofdpijn en maagklachten kwijt te raken.
- Ook werd het groene koffie-extract gebruikt in cosmetologie.
Het is noodzakelijk om te weten dat de heilzame eigenschappen van groene koffie verdwijnen als ze lange tijd worden bewaard. En dat alles vanwege het licht en de hitte, dus bewaar koffie op afgelegen plaatsen in een strakke pot. Laten we verder begrijpen waar groene koffie nuttig voor is: heeft een positieve invloed op de huidconditie. Groene koffie maakt het soepel, elastisch, mat en heel mooi. Dankzij dit drankje raak je ontdaan van alle ruwheid, ruwheid en droogte.
- Het helpt om vet te verwijderen, zelfs op de moeilijkste plaatsen, bijvoorbeeld op de maag.
- Met chlorogenic acid in groene koffie helpt het de eetlust te verminderen .
- Als je deze drank en oefening combineert, zal het resultaat bijna ogenblikkelijk en verrassend zijn.
- In vergelijking met zwarte koffie, die 14% van het overtollige gewicht wegneemt, verhoogt groene koffie dit aantal tot 46%.
- Deze drank geeft het hele lichaam een perfecte uitstraling en verhoogt de fysieke activiteit.
- Franse wetenschappers hebben de mogelijkheid van groene koffie geïdentificeerd om de hoeveelheid suiker in het bloed te verminderen, wat een soort van preventie van diabetes is.
We hopen dat nu de vraag of het nuttig is voor groene koffie of niet, op zichzelf is verdwenen. Nu is het belangrijkste om de juiste koffie te kiezen, niet nep. Aangezien het bijna onmogelijk is om granen te vervalsen, is het beter om de voorkeur te geven aan hen. In de natuurlijke versie zijn er absoluut geen onzuiverheden en additieven.
Hoe goed te koken?
Hoewel wordt aangenomen dat de warmtebehandeling veel nuttige stoffen doodt, kunt u de gekochte koffie thuis bakken. Thuis is dit proces veel gemakkelijker te controleren. Frituur - niet meer dan 15 minuten, vergeet niet constant te roeren. Dit drankje wordt op dezelfde manier gebrouwen als zwarte koffie. Velen houden niet van de smaak van groene koffie, omdat het kruidig is en helemaal niet lijkt op een gebruikelijke geurige drank. Om het op de een of andere manier te verbeteren, kun je gember, citroen, zwarte of rode peper en zelfs honing toevoegen. Dit drankje kan de hele dag door gedronken worden in slechts een kleine hoeveelheid, in het algemeen toegestaan 5 kopjes groene koffie. Nu weet je alle nuttige eigenschappen van dit heerlijke en populaire drankje, nu hoef je het alleen maar te kopen, te brouwen en te beginnen met afvallen.