De kwestie van de overschatting en het lage zelfbeeld is altijd van belang geweest voor psychologen en er zijn regelmatig pogingen ondernomen om effectieve methoden te creëren. Er kan niet worden gezegd dat ze allemaal niet succesvol waren, maar er is nog geen exacte diagnosemethode. Een van de meest bekende methoden voor zelfevaluatie is de Dembo-Rubinstein-diagnosemethode. Het werd genoemd ter ere van de makers - Tamara Dembo ontwikkelde een techniek en Susanna Rubinstein paste het aan voor de studie van het zelfrespect.
De methodologie voor het bestuderen van het zelfbeeld van Dembo-Rubinstein
Extern is deze techniek vrij eenvoudig - de proefpersonen worden gevraagd een test af te leggen, waarvan de resultaten vervolgens door de psycholoog worden geïnterpreteerd. De vorm van de zelfevaluatiemethodologie van Dembo-Rubinstein is als volgt: er zijn zeven verticale lijnen (schalen) op het vel papier die betrekking hebben op gezondheid, geest (bekwaamheid), het vermogen om iets met de eigen handen te doen, uiterlijk, karakter, peer-autoriteit, zelfvertrouwen. Elke regel heeft duidelijke begrenzingen van het begin en het einde en het midden wordt gemarkeerd door een nauwelijks waarneembare penseelstreek. De bovengrens geeft de hogere ontwikkeling van kwaliteit aan (de gelukkigste persoon), de onderste geeft het totale gebrek aan kwaliteit aan (de meest ongelukkige persoon). Van het onderwerp is het vereist om op elke regel een kenmerk (-) te markeren van de mate van ontwikkeling van elke kwaliteit op dit moment. Cirkel (O) moet worden opgemerkt dat niveau van ontwikkeling van kwaliteiten die trots op zichzelf zouden zijn. Vervolgens moet je je capaciteiten objectief evalueren en het niveau (x) markeren dat kan worden bereikt door het kruisje (x).
Voor de eenvoud van berekeningen moet de hoogte van elke schaal 100 mm zijn, en een schaal van één millimeter moet worden beschouwd als gelijk aan één punt (het voorbeeld wordt getoond in de figuur). De test wordt gedurende 10-12 minuten gegeven. Als u uw eigen gevoel van eigenwaarde gaat evalueren, moet u eerst de test halen en vervolgens de interpretatie lezen. Anders zal haar begrip de testresultaten beïnvloeden.
Interpretatie van de Dembo-Rubinstein-procedure
Om de zelfbeoordeling te bepalen met behulp van de Dembo-Rubinstein-methode, moeten drie parameters worden bepaald: hoogte, stabiliteit en realisme. De eerste "gezondheids" -schaal neemt niet deel aan de beoordeling, test genoemd, de resterende schalen moeten worden geëvalueerd.
De hoogte van zelfrespect. Het aantal scores tot 45 betekent een laag zelfbeeld, van 45 tot 74 geeft een gemiddeld niveau van zelfwaardering aan, en een hoog komt overeen met 75-100 punten. Een overschat zelfbeeld kan praten over persoonlijke onvolwassenheid, onvermogen om de resultaten van hun werk correct te beoordelen, zichzelf met anderen te vergelijken. Ook kan een te hoog zelfbeeld wijzen op verstoringen in de vorming van een persoon - een geslotenheid voor ervaring, een onvermogen om zijn eigen fouten te realiseren. Een laag zelfbeeld duidt op echte zelftwijfel of een beschermende reactie, wanneer herkenning van onvermogen de onwil om iets te doen verbergt.
Realistisch zelfrespect. Het normale niveau wordt gekenmerkt door een score van 60 tot 89 punten, met een optimale score van 75-89 punten, wat het meest realistische idee van hun mogelijkheden weergeeft. Het resultaat van meer dan 90 punten duidt op een onrealistisch beeld van hun eigen mogelijkheden. Het resultaat is minder dan 60 karakteriseert het onderschatte niveau van menselijke claims, dat is een indicator
Duurzaamheid van het zelfrespect. Dit feit wordt aangegeven door de relatie tussen de pictogrammen op de weegschaal. Kruisen moeten tussen de tekens "-" en "O" worden geplaatst. De afstand tussen nul en het kruis vertegenwoordigt een interval dat ontoegankelijk is dan dat het kleiner is, en de afstand tot het kruis is groter, hoe hoger het niveau van optimisme. Mokken moeten iets onder het bovenste merkteken liggen, een persoon moet begrijpen dat hij geen ideaal nodig heeft. Als het gevoel van eigenwaarde ongelijk is, "indicatoren" van verschillende schalen "overslaan", dan is dit bewijs van emotionele instabiliteit.
De toepassing van deze techniek op de studie van het gevoel van eigenwaarde kan redelijk nauwkeurige resultaten opleveren. Maar het is de moeite waard om te overwegen dat de meest nauwkeurige analyse alleen door een specialist kan worden gemaakt, omdat de amateur eenvoudig geen aandacht zal schenken aan de kleine dingen die erg belangrijk zijn.