Deze bes van de kruisbessenfamilie in het wild komt veel voor in Europa, Siberië, ontmoet zowel in Kazachstan en Noord-Amerika, als in culturele vorm en in het zuiden.
Verschillende krenten
Zwarte bessen, naast een uitstekende smaak, zijn nog steeds erg gezond, omdat het veel vitaminen bevat, evenals pectine en caroteen. Het heeft veel mineralen - mangaan, magnesium, koper, zilver, enz. En wat betreft het vitamine C- gehalte, is het de absolute leider onder andere bessen. Om bijvoorbeeld een dagelijkse behoefte aan ascorbinezuur te garanderen, volstaat het om 15-20 bessen te eten. Caloriearm (51 kcal) maakt het een onmisbaar voedingsproduct. Zwarte bes wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde voor therapeutische en preventieve doeleinden. Jam van het zijn de meest populaire in de wereld van alle andere bessen. Zeer populaire tincturen en likeuren van zwarte bessen. Dus, bij het kopen van krenten, worden we niet alleen geleid door overwegingen, wat is nuttige bes, maar eerlijk gezegd de perfecte combinatie van smaak, aroma en versheid.
Krentenbladeren worden veel gebruikt voor het beitsen van paddenstoelen en komkommers. Maar heel weinig mensen weten dat een aftreksel van verse jonge bladeren van zwarte bessen een uitstekend middel is om af te vallen, omdat het slak perfect uit het lichaam verwijdert.
Aal heeft diuretische eigenschappen - het heeft bovendien betrekking op bladeren en bessen, en in het bijzonder op de ongeopenbaarde knoppen van de plant. Om deze reden verlaagt aalbes de druk.
De bes is ook een uitstekende sweatshop, die niet alleen wordt gebruikt voor verkoudheid, maar ook om af te vallen. Als we het over de rode bes hebben, kun je de bruikbare medicinale eigenschappen niet onderschatten voor verkoudheid, keelpijn en griep. Er is een mening dat de rode bes, net als veel andere rode bessen, de druk verhoogt.
Naast geneeskrachtige eigenschappen heeft de bes contra-indicaties. Opgemerkt moet worden dat de rode bes is echt ongewenst voor mensen met hypertensie en hoge zuurgraad
De minste contra-indicaties, en om de een of andere reden minder glorie, de witte bes. Met een zeer laag caloriegehalte - slechts 41 calorieën, is het ideaal voor een dieet. Er wordt gezegd dat zwarte bessen worden geplant voor kleinkinderen, rood voor kinderen en wit voor zichzelf. Voor ouderen is het meest nuttig witte aalbes, omdat het geen allergieën veroorzaakt en de bloedsamenstelling verbetert, het heeft een gunstig effect op de huid en weefsels van het lichaam. Ze heeft ook het vermogen om de bloeddruk te verlagen .