Waarschijnlijk kan geen drankje worden vergeleken met de populariteit van thee: zwart, groen, rood, wit, groot blad, in zakken - het wordt elke dag gedronken, veel en vaak. En niet tevergeefs. De voordelen van dit drankje zijn tenslotte veel geschreven - thee bevat antioxidanten die ons lichaam helpen om vrije radicalen te bedwingen en daarom, door thee te kiezen, kiest u het pad naar gezondheid.
Elke dag moet je minstens twee kopjes van dit heerlijke drankje drinken en als je een takje citroenmelisse aan het drankje toevoegt, zal de thee die ermee wordt gedronken je helpen om slapeloosheid te overwinnen, het zenuwstelsel te kalmeren en je slaap zal vele malen zoeter zijn.
Wat is handig voor thee met melissa?
Melissa, of zoals we het nog steeds noemen, citroenmunt, staat al lang bekend om zijn nuttige eigenschappen. Het werd gebruikt voor neurosen, convulsies, hypertensie en maagaandoeningen. Thee met melissa voorgeschreven voor migraine en astma, om de eetlust te stimuleren en de koliek te verlichten.
Het gebruik van melissa thee is enorm, vooral het wordt aanbevolen om het te gebruiken tijdens griepuitbarstingen, omdat dankzij een drankje, de immuniteit wordt versterkt en er geen ziektes vreselijk zullen zijn.
Zwarte thee met melissa wordt gebrouwen, net als een gewone drank, met een enkele aanvulling - voeg een paar geurige kruidenbladeren toe aan de theepot en doe een schijfje citroen in de beker. Het plezier van zo'n theeceremonie is gegarandeerd voor jou.
Groene thee met melissa
Groene thee is veel meer waard dan zwart, en dankzij de blaadjes van mint citroen, toegevoegd tijdens het brouwen, krijgt het een lichte tonische smaak en aroma.
ingrediënten:
- water - 500 ml;
- thee groen - 1 eetl. lepel;
- Melissa vertrekt - verschillende bladeren.
voorbereiding
We schenken de theepot met kokend water, schenken de theebladeren, voegen melisseblaadjes toe en schenken kokend water. We staan op ongeveer 10 minuten en we kunnen dienen.
Thee met melissa en munt
Trouwens, je kunt de kruiden zelf perfect brouwen in plaats van thee. Om dit te doen, moet je in de theepot 3-4 lepels munt en melisse gieten en kokend water gieten. Laat het drankje gedurende 10-15 minuten trekken en giet het op de kopjes.
Als je wilt, zet dan thee in een thermoskan, het houdt perfect de temperatuur en na het drinken van een kopje van deze geurige drank in de ochtend, kalmeer je het zenuwstelsel en bereid je je voor op de werkdag.