De psychologie van de gezondheid is een hele discipline die de psychologische oorzaken van gezondheid bestudeert, de middelen en methoden om deze te redden, te stabiliseren en te vormen. In het hart van deze jonge maar snel ontwikkelende industrie ligt de relatie tussen de staat op het fysieke niveau en de staat op psychologisch niveau. In bredere zin is deze wetenschap ontworpen om de mogelijkheden van perceptie en aanpassing van een persoon in zijn leefomgeving uit te breiden.
Psychosomatiek van gezondheid - psychologie
Iedereen kent de uitdrukking "alle ziekten van zenuwen". Hoe meer een persoon wordt blootgesteld aan stress, hoe vaker zijn hart klopt, de bloeddruk stijgt. Wetenschappers uit dit gebied bestuderen de afhankelijkheid van de fysieke toestand van gezondheid of ziekte op psychologische, culturele en gedragsfactoren. Volgens medische psychologen is gezondheid niet alleen het resultaat van biochemische processen in het lichaam, maar ook psychologisch, verbonden met gedachten en overtuigingen, gewoonten, etniciteit, etc.
De psychologie van gezondheid en ziekte heeft tot doel het niveau van psychologische cultuur en communicatiecultuur te verhogen, om de manieren en voorwaarden voor de implementatie van hun doelen te bepalen, zodat een persoon al zijn spirituele en creatieve potentieel, dat wil zeggen, het leven in de grootst mogelijke mate kan openen. Psychische gezondheid wordt bepaald door twee tekens:
- Handhaaf in zijn leven het principe van het "gulden middenveld".
- Effectief aanpassen in de maatschappij.
Criteria voor iemands geestelijke gezondheid
Onder de bestaande criteria zijn de belangrijkste:
- De standvastigheid en identiteit van iemands innerlijke zelf, het besef dat de mentale en fysieke criteria hetzelfde zijn.
- Identieke en constante ervaring in dezelfde situaties.
- Psychologische criteria van gezondheid - een kritische houding ten opzichte van uzelf en uw psychologische activiteit en de resultaten ervan.
- Correspondentie van de psychische reactie op de invloed van de omgeving en sociale omstandigheden.
- Het vermogen om zichzelf te beheersen zoals vereist door sociale normen, wetten en voorschriften.
- De mogelijkheid om plannen te maken en deze uit te voeren.
- Het vermogen om hun gedrag te veranderen in overeenstemming met hoe levenssituaties en omstandigheden veranderen.
Psychologie van de gezondheid van vrouwen
De problemen en ziekten van de eerlijke seks hebben een psychologische aard. Als de levenservaring negatief was, als het kind van kinds af aan constante ruzies van ouders, geweld, wreedheid, slechte gewoonten bij de vader en moeder constateerde, kan ze zichzelf niet accepteren, haar essentie afwijzen en haten. De psychologie van de menselijke gezondheid is zodanig dat alle emoties, een kijk op de wereld en het eigen karakter onmiddellijk worden weerspiegeld in de fysieke staat. Dientengevolge, valt een vrouw in depressie, ervaart mislukkingen in haar persoonlijk leven en, dientengevolge, lijdt aan diverse kwalen.
Arbeidspsychologie
Kwalitatieve professionele activiteit hangt nauw samen met de gezondheid van de werknemer. Het bepaalt het eindresultaat van de activiteit en tegelijkertijd hangt het af van het type arbeid. De psychologie van individuele gezondheid kan zowel verbeteren als verslechteren onder invloed van professionele activiteit. Daarom is het erg belangrijk om ideale omstandigheden te creëren voor werk, om een harmonieuze achtergrond in het team te creëren, waardoor het risico van professionele burn-out wordt verminderd en de effectiviteit wordt verhoogd. Dit is wat wetenschappers doen, talloze onderzoeken uitvoeren en manieren voorstellen om de problemen op te lossen die zich op het werk voordoen.
Sociale psychologie van gezondheid
Menselijk gedrag wordt bepaald door het niveau, de kwaliteit, de manier en de stijl van zijn leven. Sociale ondersteuning speelt hierbij een belangrijke rol, omdat wanneer een persoon valt, de persoon stresssituaties alleen moet overwinnen. Dergelijke hulp kan afkomstig zijn van de staat en individuele burgers. Het is ook een barrière tussen stressvolle situaties en de gevolgen ervan. Sociale psychologie en het probleem van gezondheidsdeeg zijn onderling verbonden.
Als een persoon gehecht is aan iemand, de mogelijkheid heeft om te onderwijzen, betrouwbare partners te hebben, een bevestiging van hun belangrijkheid te ontvangen, dan daalt het niveau van zijn morbiditeit. De factoren van het sociale gezin zijn huwelijk en gezin, collega's, maar als de steun van deze mensen negatief is, dat wil zeggen dat de referentiegroep ongunstig zal zijn, zal de gevoeligheid voor ziekten toenemen.
Psychologie van harmonie en gezondheid
Psychologen zijn op zoek naar manieren om het gedrag en de ervaringen te identificeren die bijdragen aan een betere gezondheid, inclusief het uiterlijk. Ze ontwikkelen strategieën om de dagelijkse voeding te verbeteren om de gezondheid te verbeteren en om obesitas te voorkomen . Hierin werden ze geholpen om de relatie tussen de ziekte en individuele kenmerken te bestuderen, bijvoorbeeld persoonlijkheidskenmerken zoals angst, achterdocht, depressie enerzijds en overmatig eten anderzijds.
De psychologie van gezondheid en sport heeft de neiging het gedrag van mensen te veranderen en hen te helpen gezond te blijven en zich tegelijkertijd aan een rationeel eetpatroon te houden. Er worden programma's ontwikkeld en gelanceerd die mensen in staat stellen te geloven in hun eigen sterke punten en de gebruikelijke manier van leven veranderen. Door hun opleidingsniveau te verhogen, proberen wetenschappers mensen te gebruiken om overgewicht te voorkomen. Het is immers makkelijker om met een ziekte om te gaan als deze vroeg wordt ontdekt.