Onder de vele aromatische kruiden worden gekruide kruiden, geschikt voor gewichtsverlies, waaronder komijn. Deze specerij neemt de tweede plaats in na zwarte peper . Komijn heeft een zeer specifieke smaak en smaak. Het wordt veel gebruikt bij het koken: bestrooi bakkerijproducten, gebruik voor het bereiden van eerste en tweede gerechten.
Nuttige eigenschappen van komijn
Zaden van komijn, namelijk, ze worden gebruikt als smaakmaker, hebben een aantal nuttige eigenschappen. Het bestaat uit vitamine B, C, E, K en mineralen (magnesium, calcium, ijzer).
- De gefrituurde zaden van komijn worden gebruikt voor slechte adem en speekselklieren.
- Komijn heeft een diuretisch effect, dus het kan worden gebruikt bij de behandeling van het urogenitale systeem en de nieren.
- Deze smaakmaker is een kalmeringsmiddel voor nerveuze prikkelbaarheid en slapeloosheid.
- Verbetert de komijn en het spijsverteringsstelsel van het lichaam. Hij kan diarree voorkomen en de enzymcomponent van het maag-darmkanaal aanpassen.
Dankzij al deze unieke eigenschappen, wordt komijn aanbevolen voor gebruik, zowel voor herstel als voor gewichtsverlies.
Hoe karwijzaad te gebruiken voor gewichtsverlies?
Maar als een manier om af te vallen, is het beter om zwarte komijn te gebruiken. Praten over hoe karwijzaad te nemen voor gewichtsverlies, dan zijn de meest voorkomende manieren: in de vorm van bouillons, oliën of
Bereid en drink een afkooksel van komijn voor gewichtsverlies kan als volgt zijn: 2 theelepels giet 500 ml water en kook in een waterbad gedurende tien minuten. Zeef en neem 100 ml een uur voor het eten 3 keer per dag.
Komijnolie wordt vrij verkocht in winkels. Het moet worden geconsumeerd op een theelepel een half uur vóór de maaltijd op een lege maag gedurende twee maanden. Het is noodzakelijk om alle producten met koolhydraten uit te sluiten.