Oplichters doezelen niet: alleen de volgende ster zal afvallen, op het internet verspreiden zich valse 'sterblogs' en 'onthullingen over beroemdheden', waarin de media-persoon naar verluidt spreekt van een wondermiddel. In de regel kunt u op deze site direct bestellen (en niet goedkoop!) Dit product. Nu verdienen scammers bij het verkopen van BADs , bessen en kauwgom om af te vallen "van Pelagia".
Methode om af te vallen Pelagia - een variant van oplichters
In werkelijkheid heeft Pelagia geen kauwgom gebruikt, geen toevoegingen, geen voedingssupplementen of andere middelen die vindingrijke verkopers van ondoeltreffende afslankingsproducten aan haar hebben toegeschreven.
Maar u hoeft alleen de informatie te controleren op betrouwbaarheid en alle argumenten van oplichters barsten als een zeepbel. Op de officiële website van de zanger (http://www.pelagea.ru/) staat geschreven:
"Let op! Iedereen die wil afvallen!)) In verband met het veranderde imago van Polina waren er publicaties van de zogenaamd Polina-persoon - haar verhalen over sommige producten. Geen Pelageya heeft bessen, gifstoffen, paddenstoelen en andere voedingssupplementen ingenomen !! Geen enkel interview ten gunste van deze fondsen gaf niet! Geen geld aangeboden op internet! Wees waakzaam - je bent gefokt! Iedereen die wil afvallen, advies van Pelagia is het juiste voedsel. "
Controleer de informatie die u op internet vindt. Bovendien heeft bijna elke ster nu een officiële website of pagina in een sociaal netwerk.
Hoeveel weegt Pelagia vóór het gewichtsverlies?
Pelagia vindt het niet leuk om haar leven te laten zien, dus noch het gewicht dat ze aanvankelijk woog, noch het gewicht van Pelagia na het verliezen van gewicht werd openbaar.
Het recept om af te vallen van Pelagia
Pelagia heeft nooit verteld dat ze zo snel is geholpen om te veranderen. Het enige dat ze nodig vond om te vertellen, is dat ze het juiste voedsel gebruikte.
Laten we de basisprincipes van goede voeding voor gewichtsverlies en gewichtscontrole in herinnering brengen:
- volledige weigering van snoep, suiker (behalve fruit);
- weigering van bakken, meelgerechten en producten (inclusief pasta, dumplings) en brood, met uitzondering van graan en zemelen;
- weigering van vet, gebakken voedsel en overvloedig gebruik van olie en vet bij het koken helemaal;
- maaltijden op ongeveer dezelfde tijd 3 - 5 keer per dag in kleine porties;
- regelmatige opname in de voeding van groenten en fruit;
- de laatste maaltijd zou moeten
eindigt niet later dan 3-4 uur voor het slapen gaan.
Het maken van het juiste dieet voor dergelijke principes is eenvoudig en bovendien kan het nogal divers en interessant blijken te zijn. Bijvoorbeeld:
- Ontbijt: roerei met groenten of ontbijtgranen met fruit, thee zonder suiker.
- Lunch: groentesalade, lichte kip of vissoep.
- Middagsnack: een glas yoghurt of yoghurt.
- Diner: plantaardige stoofschotel met kip, vlees of zeevruchten.
Als je volgens de principes van goede voeding eet, gebruik je in feite het afslankrecept van Pelageya - alleen echt, niet opgelegd door oplichters.