Zelfvertrouwen, zelfredzaamheid, rationalisme, snelheid van besluitvorming, onafhankelijkheid, onbevreesdheid - je zou het niet erg vinden om al deze vleiende kwaliteiten te bezitten, toch? Als je een lange lijst met bijvoeglijke naamwoorden misloopt, kun je het veel gemakkelijker zeggen - we willen allemaal sterke persoonlijkheden zijn en onwillekeurig evalueren we alle omringende mensen door 'punten' te hebben met een sterke persoonlijkheid.
Wat bepaalt een sterke persoonlijkheid?
Geloof me, hoe weinig overtuigend het ook klonk, elke persoon met sterke persoonlijkheidstrekken voelt zich soms ongemakkelijk in de vorm van terughoudendheid, opwinding, verwarring. Gewoon een sterke persoonlijkheid weet hoe hij ze niet elke seconde moet laten zien, en we verliezen zoveel prachtige kansen in het leven alleen vanwege de "struikelende tong", "rode wangen", "podkashivayuschihsya benen".
Laten we eens kijken naar wat voor soort psychologie geleid wordt door een sterke persoonlijkheid.
zelfbeeld
Hoeveel je jezelf waardeert, is een directe indicator van of je zelfvertrouwen hebt en, bijgevolg, of je een sterk persoon bent.
Zelfevaluatie is de evaluatie van bepaalde functionele kenmerken door een persoon (beoordeling van uiterlijk, geest, charisma). De totaliteit van dergelijke "zelfbeoordelingen" is een indicator van een laag of hoog zelfbeeld.
Ook voor ons zelfbeeld is de mening van anderen. Mensen die zeggen dat ze absoluut niets te maken hebben met wat de buurman over hen denkt met drie verdiepingen boven gewoon onoprecht. Sterker nog, we proberen allemaal te achterhalen wat zij van ons vinden: we leren goede dingen - we vergroten ons zelfbeeld, we leren het slechte, we verlagen het.
Meestal leren we alleen het slechte, omdat mensen slecht over anderen nadenken en over anderen praten, hun eigen gevoel van eigenwaarde verhogen en daarom een sterkere zelfverzekerde persoon worden.
Dus een hoog zelfbeeld is de belangrijkste eigenschap van een sterke persoonlijkheid.
oefeningen
Geloof me, niets moeilijks in het verhogen van een sterke persoonlijkheid - nee. Moet gewoon leren hoe te lijken. Wanneer we "lijken", probeert onze innerlijke achterstand in te halen
Dus, wat moet een sterke persoonlijkheid zijn (hoe moet je je gedragen om een sterke persoonlijkheid te worden):
- vorstelijk lijden overal en altijd, zelfs alleen met zichzelf;
- het hoofd staat op;
- Het gezicht glimlacht en als je indruk wilt maken en moet schrikken - het gezicht is onbeweeglijk, onbeweeglijk;
- voor een seconde voordat je je mond opent, stel je voor met welke intonatie, kracht, timbre je een woord wilt uitspreken, het zal beschermen tegen "mislukkingen";
- kijk - loopt niet, valt niet, 3-4 seconden blijft hangen op de gesprekspartner, het is het beste om in het voorhoofd, de neus en de kin te kijken.