Riboxine of inosine is een additief voor het versnellen van metabole processen, oxidatie, reductie en ook voor het voeden van het myocard. Riboxin is populair onder bodybuilders die steroïdesupplementen niet herkennen en anti-dopingpropaganda voeren. Bovendien kan riboksin - een directe voorloper van ATP, goed, en zelfs zonder adenosine trifosfaat spieren niet doen. Laten we het hebben over de multifunctionele rol van riboxine in sport en niet alleen.
functies
Atleten die regelmatig supplementen van riboxine nemen, beginnen sneller te herstellen na uitputtende activiteiten en vertonen ook een groter uithoudingsvermogen en spiergroei. Inosine is echter niet alleen een additief voor atleten. Riboxin wordt gebruikt voor de behandeling van hart, lever en hypoxie.
De voordelen van riboxine voor het hart en de lever
Riboxine wordt gebruikt, zowel voor de profylaxe van ischemische aandoeningen, als voor de behandeling van aritmie, infarct, angina pectoris. Riboxin verbetert de ademhaling van het weefsel, gaat gepaard met zuurstofgebrek, verbetert de contractiele functie van de hartspier, verbetert de weefselvoeding, verhoogt de bloedstroom. Bij leverziekten is inname van inosine erg belangrijk, omdat het het metabolisme van eiwitten normaliseert en ook de processen van celregeneratie activeert.
In de sport
Riboxine heeft een geelachtige of witte kleur, een bittere smaak, lost niet op in water en alcohol. Omdat het de belangrijkste lichaamsfuncties van het lichaam beïnvloedt - ATP-synthese, melkzuuroxidatie, herstel na de workout, spiergroei en progressief uithoudingsvermogen, is het waarschijnlijk dat u een vraag heeft over hoe u Riboxin kunt nemen bij atleten.
Als u een medicijn gaat nemen, dat Riboxin in zijn pure vorm bevat, dan is de dagelijkse norm 1,5 - 2,5 gram. Neem hiervoor 7 tot 12 tabletten per dag en deel de hele dosis in vier doses, inclusief riboxine en vóór de training.
Riboxin is niet alleen te vinden in apotheken (waar het overigens heel goedkoop kost), maar ook in gespecialiseerde sportvoedingswinkels . Het kan een van de componenten van het additief zijn - Cell-Tech Hardcore van Muscle Tech, of een onafhankelijk medicijn - Inosine van Mega Pro.
Helaas, in de jaren 70 werd de mening dat riboxine het uithoudings- en spiergroei beïnvloedt weerlegd. Hoewel, wie weet, misschien was het de capriolen van concurrenten - fabrikanten van meer geavanceerde sporten.