Zoals je weet, de vrouw van de Amerikaanse president in het vorige model, maar vandaag, vele jaren na het einde van haar carrière, ziet Melania Trump er prachtig uit. Het publiek bespreekt af en toe haar nieuwe beelden en een gezonde huidskleur. Vooral kieskeurige kenners van schoonheid kijken naar alle kleine dingen, maar Melania geeft geen aanleiding tot kritiek - in zijn uiterlijk is alles harmonieus. Op haar 47ste kan ze bogen op een onberispelijke figuur, een verfijnde stijl in kleding en zelfs de toon van het haar van de first lady is altijd ideaal. Iedereen weet dat met de jaren de ideale verhoudingen steeds moeilijker te observeren zijn en met zijn groei van 180 sentimenten weegt Melania 56 kg, hoe slaagt ze erin?
Ondanks het feit dat Melanya zelf toegeeft dat ze geen fan is van sport, heeft iedereen er alle vertrouwen in, deze vorm is moeilijk te onderhouden zonder training. Details van het persoonlijke regime van de first lady werden niet onthuld, maar het is bekend dat Melania betrokken is bij pilates, die haar in de kortst mogelijke tijd hielp om in vorm te komen na de bevalling, en zich ook aan verschillende regels in het voedselsysteem houdt.
Het ontbijt zou nuttig moeten zijn
Hoe vreemd het ook klinkt, het ontbijt van de first lady van de VS is niet veel anders dan het ontbijt van iedereen die de gezondheid van een gewone bewoner van de planeet in het oog houdt. Meestal is het havermout, rijk aan vezels en voorziet het lichaam de hele dag van energie, of smoothies met al zijn nuttige micro-elementen en vitamines.
"Fruitdoelstellingen" -systeem
De vrouw heeft vitamines van schoonheid nodig, en deze zitten met name in vers fruit en groenten, en Melania weet dat heel goed. Daarom houdt ze sinds het begin van haar modellencarrière jarenlang FruitGoals aan, een systeem dat een bepaalde hoeveelheid groenten en fruit voor dagelijks gebruik instelt. Je kunt niet alleen groenten of fruit eten, maar ook mixen, het belangrijkste is dat je er in totaal zeven krijgt. Bijvoorbeeld twee vruchten en vijf groenten.
Water is de basis van alles
Alle modellen van de wereld weten het, water is een van de belangrijkste factoren van schoonheid. Jezelf kon herhaaldelijk op de modeshows een fles water zien van de schoonheden in hun handen. Deze eenvoudige gewoonte zal verbluffende resultaten opleveren!
Minimumsuiker
Melania weigerde schadelijke delicatessen en zoete desserts. Maar kan zich soms nog een stuk chocolade veroorloven, want soms moet je jezelf behagen. En de "ongezonde" snoepjes die ze eenvoudigweg heeft vervangen door nuttig en smakelijk fruit!
Balans
Een vrouw voelt altijd wat haar lichaam mist. Ondanks de gezonde voeding, legt de first lady geen strenge beperkingen op en drinkt soms een cola light, in combinatie met een ongezonde snack. Een van de favoriete gerechten van de vrouw van de Amerikaanse president, een kip met Parmigianino-kaas, wordt geserveerd in een van de restaurants in New York, hoewel Melania zichzelf de luxe biedt om er spijt van te krijgen.
- De meest grappige en grappige momenten en internetmemes van de bruiloft van Prins Harry en Megan Markle!
- Nogmaals schandaal: Donald Trump vergat publiekelijk te feliciteren met Melania Trump op moederdag
- First Lady van de VS Melania Trump leed aan een complexe operatie aan de nieren
Volgens de regels van het Witte Huis liggen alle vragen met betrekking tot het voedsel van de bewoners meestal op de schouders van de first lady. Zij is degene die het werk van de koks moet volgen, die bovendien zichzelf kiest. Maar de details van deze levenssfeer van het Witte Huis zijn nog niet bekend bij iemand!