Over de hele wereld weten veel mensen gewoon niet hoe ze de dag doorbrengen, als ze 's ochtends geen kop warme aromatische koffie drinken. Kan dit schijnbaar onschuldige op het eerste gezicht uw gezondheid beïnvloeden? Laten we eerst kijken naar de positieve kant die een kopje koffie 's ochtends in ons leven kan brengen.
- Uit medisch oogpunt geeft koffie samen met sommige medicijnen significantere resultaten bij de behandeling van ziekten zoals hepatitis C en sommige andere leveraandoeningen.
- Regelmatige consumptie van koffie vermindert het risico op het krijgen van een kankerziekte met ongeveer twintig procent voor het vrouwtje. En slechts negen procent voor mannen. Maar deze cijfers kunnen al worden beschouwd als een significant resultaat in de moderne wereld, wanneer de kanker zo wijdverspreid is.
- Dankzij de aanwezigheid van cafeïne, helpt ochtendkoffie om op te vrolijken, wordt het snel wakker. Dit punt is vooral relevant voor degenen die vroeg opstaan en werken aan een niet-standaard schema.
De lijst met negatieve kenmerken van constant koffieconsumptie zal veel langer zijn. Laten we 's morgens stilstaan bij de gevaren van koffie:
- overmaat cafeïne in de ochtend kan niet alleen mensen aanmoedigen, maar ook het gewenste resultaat overschrijden. Dientengevolge, overexcitatie van het lichaam voor de hele dag, die negatief door de concentratie en de zorg van een persoon wordt gevormd;
- als je denkt dat koffie je kan helpen om 's ochtends af te vallen, vergis je je wreed. Koffie op een lege maag is stressvol voor hem. Als gevolg hiervan neemt het metabolisme toe, wat een nog groter hongergevoel veroorzaakt. Om nog maar te zwijgen van de mogelijkheid om een maagzweer te krijgen;
- 's ochtends koffie kan de druk aanzienlijk verhogen. In tegenstelling, zal het diuretische vermogen ervoor zorgen dat de drank uw lichaam in een korte tijd verlaat. Als gevolg hiervan daalt de druk van hoog naar laag, hoofdpijn, depressie en angst. Plus het risico op uitdroging.
Als je de voor- en nadelen van koffie bestudeert, inclusief de ochtend, moet je altijd letten op de eigenaardigheid en individualiteit van elk menselijk lichaam. En natuurlijk is het van groot belang wat voor soort koffie je drinkt - natuurlijk of oplosbaar. Dit onderwerp kan niet alleen vanuit het oogpunt van de geneeskunde worden bekeken, maar ook vanuit de psychologie van de relaties.
Koffie in bed als een manier om relaties te vernieuwen
Voor het grootste deel, bij het vernieuwen van gevoelens, hebben die stellen wiens passie voortdurend wordt afgezwakt door dagelijkse problemen, familiezorgen nodig. Dat wil zeggen, koppels die samen minstens een jaar samenleven. Alledaagse zorgen botsen op de vroegere vreugde van wederzijdse communicatie, soms hebben ze gewoon niet genoeg tijd om de tweede helft iets leuks te maken. Breng koffie 's morgens naar bed - het is niet zo moeilijk. Maar uw inspanningen zullen worden opgemerkt en gewaardeerd. Manifestatie van zorg zal een mogelijke vertraging op het werk of een andere nuance in uw meningsverschillen wegwerken.
Het is natuurlijk moeilijk te hopen dat een kopje koffie in bed alles tussen jou kan veranderen en het op zijn kop kan zetten. Maar als je van elkaar houdt en het gezin wilt houden dat begint met iets dat je nodig hebt. En hier zal een kopje koffie in bed voor een geliefde een van de mogelijke tekenen van aandacht worden. Tegelijkertijd zullen er ook geen kolossale kosten zijn
Als koffie in bed een gewoonte wordt, moet je een salontafel in bed kopen. Het maakt je gebaar romantischer. Dankzij de tafel is er ruimte voor verbeelding. Je kunt je tenslotte voorbereiden op koffie en een licht ontbijt voor twee. Deze 15 - 20 minuten in de ochtend, samen doorgebracht, kunnen veel in je leven veranderen. En ze zijn het waard om een beetje vroeger te worden dan normaal.