Kan verpleging haar moeder zijn?

Nectarine of een holo-fruit-perzik is een echt zomergeschenk, heerlijk en aromatisch en zeer nuttig. In China wordt deze vrucht bijvoorbeeld 'voedsel van de goden' genoemd en wordt hij beschouwd als een symbool van schoonheid en een lang leven. Omdat in vergelijking met de gebruikelijke perzik in nectarine er twee keer zoveel vitamine A is als de vitamine "schoonheid" die verantwoordelijk is voor de conditie van de huid, het haar, de nagels en de basis van het visuele pigment.

Gezien het voorgaande lijkt het erop dat er geen reden is om jezelf zulk plezier te ontzeggen. Maar nee, veel vrouwen die borstvoeding geven, beroven zichzelf van zo'n nuttige traktatie, omdat ze geloven dat fruit de kruimels kan schaden. We zullen echter proberen alle voor- en nadelen af ​​te wegen en grondig te begrijpen of het mogelijk is om nectarine en perziken te eten voor de zogende moeder.

Perziken en nectarine: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

De chemische samenstelling van de vrucht ligt dicht bij perzik. Het bevat veel nuttige vitamines en micro-elementen. Calcium, kalium, ijzer, magnesium, pectine, silicium, citroenzuur, vitamine A en C - en dit is geen volledige lijst van bestanddelen die nodig zijn voor het harmonieuze werk van het menselijk lichaam, dat rijk is aan een holo-fruit-perzik. Vanuit dit gezichtspunt lijkt het antwoord op de vraag, of het mogelijk is voor een zogende moeder om perziken en nectarines te hebben, overduidelijk. Maar niet alles is zo eenvoudig, in de meeste gevallen weigeren moeders te eten, omdat ze bang zijn dat perziken en nectarines een allergie of een opgeblazen gevoel bij de baby kunnen veroorzaken. En het is waar dat angsten op een of andere manier gerechtvaardigd zijn - In de schil van de vrucht zitten pigmenten die huidallergische huiduitslag kunnen veroorzaken. De kans op allergieën is echter te verwaarlozen, en als we op de weegschaal gaan: nuttige eigenschappen en mogelijke risico's, dan zou er geen twijfel kunnen bestaan ​​over de vraag of het mogelijk is om verpleging te verzorgen. Natuurlijk kan de kruimel strooien in het geval dat de moeder een paar kilo per keer eet of als de baby aanleg heeft voor allergieën. Wat betreft opgeblazen gevoel en koliek, alles is hier individueel, dus je moet geleidelijk nectarine introduceren in het rantsoen van een zogende vrouw, kijkend naar de reactie van het kind.