Maar hoe te zijn, toen het meisje tot rust kwam, en vanwege de plotselinge verandering in klimatologische omstandigheden, was het hormonale evenwicht verstoord en begon de menstruatie. Alleen in dergelijke situaties ontstaan er vragen: "Kan ik zonnebaden in het geval van maandelijkse ontladingen?" En "Waarom niet?".
Zonnebaden of niet?
Misschien kan geen dokter een definitief antwoord geven op deze vraag. Het punt is dat het noodzakelijk is om rekening te houden met vele factoren, variërend van leeftijd en gezondheid in het algemeen, eindigend met lokale weersomstandigheden en klimaatkenmerken. De meeste gynaecologen zijn echter nog steeds geneigd het feit dat het beter is om de effecten van ultraviolet op deze dagen niet te ervaren.
Dit wordt verklaard door het feit dat de maandelijkse temperatuur van de meisjes de temperatuur verhoogt, dus een lang verblijf in de zon zal oververhitting veroorzaken en de resulterende zonnebrand zal niet in vreugde zijn. Bovendien neemt, onder invloed van warmte, het volume van bloederige afscheiding sterk toe, hetgeen leidt tot een verslechtering van de algehele gezondheid en verergering van bestaande ziekten. Daarom is het beter om 3-5 dagen te wachten, anders moet je de hele vakantie behandelen.
Ook is er een andere, redelijk goede reden die in staat is om een eenduidig antwoord te geven op de wijdverspreide vraag of meisjes tijdens de menstruatie kunnen zonnebaden. Het probleem is dat gedurende deze periode in het vrouwelijk lichaam de hoeveelheid geproduceerde melanine, die zorgt voor een egale en bronzen kleur, sterk wordt verminderd.
Waarom niet zonnebaden tijdens de menstruatie?
Sommige meisjes, vooral op jonge leeftijd, negeren de aanbevelingen van de gynaecoloog en over alle zonnebrandverbranding tijdens de menstruatie, stellen de enige vraag: "Waarom?".
Het volstaat om slechts 3 redenen te onderscheiden die u niet toestaan te genieten van zonnebaden tijdens de menstruatie:
- Overvloedig bloeden, als gevolg van de toename van de temperatuur, kan alleen maar toenemen in volume. Bovendien gaat dit proces in de meeste gevallen gepaard met pijn in de buik, die het zinloos is om te tolereren omwille van zonnebrand.
- Meisjes met ziekten van het voortplantingssysteem hebben eenvoudigweg niet het recht om hun gezondheid te riskeren, om geen complicaties van de pathologie te krijgen als gevolg van langdurige blootstelling aan de zon.
- Het is een vergissing te zeggen dat je tegenwoordig kunt zonnebaden in het solarium , omdat daar het ultraviolet wordt gedoseerd, dus er kunnen geen complicaties zijn.
Wanneer en hoe het best te zonnebaden?
De meest voorkomende vraag die meisjes stellen wanneer ze horen over het verbod om te zonnebaden tegenwoordig, is: "Is het mogelijk om direct vóór de maandelijkse of beter daarna te zonnebaden?". Het antwoord is ja voor beide gevallen.
Het is het beste voor deze procedure om de ochtenduren te kiezen - vóór 11:00 of 's avonds - na 17:00 uur. Op dit moment neemt het schadelijke effect van ultraviolet op het lichaam af, maar dit feit voorkomt zonnebrand niet.
Ook is het het beste om tijdens de menstruatie geen hygiënische tampons te gebruiken. Als gevolg van het feit dat de luchttemperatuur vrij hoog is - dit zal alleen maar bijdragen aan de snelle ontwikkeling en reproductie van bacteriën. Dientengevolge - een meisje heeft een groot risico om een ontstekingsproces te krijgen.
Door deze kenmerken te kennen en niet te zonnebaden op kritieke dagen, zal een vrouw zichzelf kunnen beschermen tegen de schadelijke gevolgen van een dergelijke vakantie, die de vakantie alleen maar zal bederven en onnodige problemen zal veroorzaken.