Omdat eigenlijk alle vruchten, abrikozen allergieën kunnen veroorzaken, vraagt de zogende moeder vaak of ze deze kan eten. Laten we proberen deze vraag te begrijpen en te beantwoorden.
Kan ik abrikozen borstvoeding geven?
In de regel verbieden artsen vrouwen niet om dit fruit te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding. Tegelijkertijd zeggen artsen echter dat aan bepaalde voorwaarden moet worden voldaan.
Ten eerste, om abrikoos in uw dieet op te nemen, kan een zogende moeder alleen als de baby 2 maanden oud wordt. Eerder deze leeftijd is ten strengste verboden om allergene voedingsmiddelen te eten vanwege de grote kans op het ontwikkelen van een allergische reactie van het kruimelorganisme.
Ten tweede, wanneer de baby al opgroeit en het voor een zogende moeder mogelijk wordt om abrikozen te eten, moet u ze niet meteen in grote hoeveelheden consumeren. Artsen raden aan om met 1-2 te beginnen en het gebrek aan reactie op het lichaam van de baby te observeren, in de vorm van roodheid, blaren en huiduitslag. Als ze plotseling verschijnen, is het noodzakelijk om het kind aan de kinderarts te laten zien en de abrikozen volledig uit het dieet te verwijderen.
Ten derde, zelfs als de allergische reacties van het kind op deze vrucht ontbreken, betekent dit niet dat de moeder ze in onbeperkte hoeveelheden mag eten. 300-400 gram per dag is voldoende om ervan te genieten.
Als we het hebben over de vraag of het mogelijk is voor een zogende moeder om een compote van abrikozen te maken, dan verbieden artsen in de regel het gebruik van een dergelijke drank niet. Het is het beste als het vers wordt gezet, omdat het, wanneer het wordt opgeslagen, verschillende producten kan verzamelen die vrijkomen tijdens de warmtebehandeling.
Wat kan nuttig zijn voor vrouwen die borstvoeding geven?
Nadat we hebben uitgezocht of het mogelijk is om abrikozen van een zogende moeder te hebben, moet worden opgemerkt dat een vrouw naast het gastronomische plezier ook de nuttige actie van abrikozen kan ervaren.
- het spijsverteringsstelsel normaliseren;
- voorkomen van problemen in verband met oedeem, dysbiose;
- het metabolisme versnellen, wat de figuur positief zal beïnvloeden.
Dus, zoals uit het artikel blijkt, laten de nuttige eigenschappen van abrikoos de jonge moeder sneller herstellen na de geboorte, door haar lichaam te voorzien van een groot aantal sporenelementen en vitaminen. Men moet echter het gevoel van de maatregel en de noodzaak om het gebrek aan reactie van het lichaam van de baby niet te volgen, niet vergeten.