Kaneel en honing alleen zijn nuttige producten, en door ze te combineren, kun je gewoon een echte "bom" krijgen, een effectief extra hulpmiddel om af te vallen. Een dieet met kaneel en honing draagt bij aan de normalisatie van het cholesterolgehalte , het reinigen van de darmen van de producten van verval, het verbeteren van het spijsverteringsstelsel, en toch tegenwerkt het de accumulatie van vetafzettingen.
Hoe om gewicht te verliezen met kaneel en honing?
Een dergelijk mengsel kan afzonderlijk worden gegeten, maar het is mogelijk om op basis hiervan nuttige drankjes te bereiden. Laten we enkele recepten beschouwen die nuttig zijn voor zowel een figuur als voor de gezondheid:
- Het recept voor gewichtsverlies met honing en kaneel. Verbind 1 el. warm water, 1 theelepel honing en 1/2 theelepel kaneel. Meng alles tot een glad geheel en gebruik de drank dagelijks op een lege maag.
- Een effectieve remedie kan worden gemaakt van kaneel, honing en citroen. Citrus heeft een gunstige invloed op het werk van het spijsverteringskanaal en activeert het metabolisme. Neem 1 eetl. kokend water, giet ze 1/4 theelepel kaneel en laat zolang de vloeistof warm wordt. Voeg 1 theelepel honing en een schijfje citroen toe. Je kunt dit drankje drinken op een lege maag en voor het slapengaan.
- Voor gewichtsverlies kun je water bereiden met kaneel, gember en honing. In de 2 eetlepels. kokend water, plaats 1 theelepel gemalen gember en gemalen kaneel. Voeg als de vloeistof is afgekoeld nog 4 lepels vloeibare honing toe. Drink 3 keer per dag een drankje.
- Als u schadelijke snoepjes wilt vervangen, kunt u een handig mengsel maken dat kan worden gebruikt voor broodjes. Giet in een kom 2 zakken kaneel en voeg geleidelijk 0,5 liter gekonfijte honing toe. Meng grondig en zet in een pot. Gebruik tijdens de thee, maar voeg geen suiker toe aan de drank.
Wraps voor gewichtsverlies
Van een mengsel van kaneel en honing kun je niet alleen een handig drankje bereiden, maar ook wraps maken die ook helpen om overtollige centimeters kwijt te raken. Het recept voor een mengsel met honing en kaneel is voldoende
ingrediënten:
- kaneel - 1 pakket;
- honing - 0,5 eetl.
voorbereiding
Combineer de voorbereide componenten en distribueer deze met twee of meer handen in probleemgebieden, bijvoorbeeld op de buik of de billen. Wikkel de voedselfilm in , trek de kleren aan en laat een half uur staan. Afspoelen met warm water.
In de recepten van wraps kunt u naast deze twee producten ook olijfolie, rode peper, zeewier, klei, mosterd, enz. Gebruiken.