Hoe slim te worden - oefeningen voor de hersenen

De ontwikkeling van intellectuele vermogens helpt een persoon om beter te worden en meer te bereiken in het leven. Er zijn verschillende tips om slim te worden, die leraren, psychologen en specialisten op verschillende gebieden geven. Regelmatige training en werk aan jezelf, zal helpen vooruit te komen.

Hoe slim te worden - psychologie

Door het analyseren van de mogelijkheden van verschillende mensen en door het uitvoeren van talloze experimenten, hebben specialisten in de psychologie verschillende tips gevonden om de intellectuele vermogens te verbeteren.

  1. Het is belangrijk om doelen voor jezelf te definiëren, te bereiken die je moet ontwikkelen en slimmer worden.
  2. Bij het beantwoorden van een vraag over hoe een intelligent persoon te worden, adviseren veel psychologen om boeken te lezen en literatuur te kiezen die interessant is voor een bepaald individu.
  3. Aarzel niet om vragen te stellen om nieuwe informatie te leren. U kunt zich richten, zowel op mensen als op internet. Het is net zo belangrijk om jezelf vragen te stellen, in een poging een antwoord te vinden, omdat dit een teken van denkactiviteit is.
  4. Om erachter te komen hoe je slim kunt worden, is het de moeite waard om nog een effectief advies te geven - leer je te concentreren op een specifieke taak en laat je niet afleiden. Voor dit doel zijn er tal van psychologische technieken en spirituele oefeningen.
  5. Aarzel niet om hardop te denken, want het is bewezen dat wanneer een persoon informatie uitspreekt, de aandacht minder afgeleid wordt en hij productiever denkt.

Hoe slim te worden - tips

Voor mentale ontwikkeling is het niet nodig om naar speciale cursussen te gaan, boeken te lezen en problemen op te lossen, en om te beginnen is het de moeite waard om een ​​paar eenvoudige aanbevelingen te volgen:

  1. Probeer regelmatig je gewoontes te vernietigen, bijvoorbeeld huishoudelijk werk, gebruik je linkerhand (voor linkshandigen - de juiste), ga periodiek naar een andere manier van werken enzovoorts. Dankzij dit zullen nieuwe verbindingen tussen neuronen in de hersenen worden gecreëerd.
  2. Om uit te vinden hoe je een intelligent meisje kunt worden, is het de moeite waard om een ​​effectiever advies te geven - houd een dagboek bij, maar je hoeft niet alleen een banale lijst te maken, maar evalueer de gebeurtenissen, analyseer informatie en beschrijf je eigen emoties.
  3. Regelmatig het vocabulaire aanvullen, het maakt niet uit in welke taal. Vooral waardevol in deze materie is de klassieke literatuur, waarin veel zeldzame woorden en interessante wendingen voorkomen.
  4. Als u geïnteresseerd bent in hoe u zich kunt ontwikkelen en slimmer worden, dan is het aan te raden om regelmatig te trainen, omdat het al lang bewezen is dat fysieke activiteit helpt om de hersenfunctie effectief te verbeteren. Dit komt door het feit dat hij tijdens de training actief wordt voorzien van zuurstof.

Hoe slimmer te worden - Oefeningen voor de hersenen

Er zijn veel oefeningen waarmee je je vaardigheden kunt ontwikkelen:

  1. Voor aandacht. Schakel de tv in en stel de klok voor u in. De taak - let op de tweede hand en laat je niet afleiden door wat er op het scherm staat. Wanneer je je 3-4 minuten alleen op de klok kunt concentreren, kun je de taak moeilijker maken en hoef je niet alleen de pijl te volgen, maar ook vreemde getallen van 1 tot 9 in gedachten te houden.
  2. Om slimmer te worden en geheugen te ontwikkelen, is het raadzaam om deze oefening te doen: noteer 10 zelfstandige naamwoorden die voor het eerst in je opkomen. Onthoud even hun volgorde en keer dan het blad om en probeer ze te reproduceren. Door de tijd heen kan de taak gecompliceerd zijn.

Welke games moeten worden gespeeld om slimmer te worden?

Om intellectuele vermogens te ontwikkelen is het mogelijk en in de spelvorm. Als je geïnteresseerd bent in hoe je heel intelligent kunt worden, dan is dit entertainment voor recreatief gebruik:

  1. Velen zullen verrast zijn, maar het klassieke puzzelspel is het favoriete spel van de jaren 1990 - "Tetris" of puzzels. Tijdens de compilatie van details verbetert het geheugen, ontwikkelt kritisch denken zich en is het in staat om grote hoeveelheden informatie te assimileren.
  2. Dammen, schaken, "Monopoly" enzovoort. Al deze games laten een persoon vooruit denken, mogelijke zetten berekenen, informatie onthouden en denken ontwikkelen.
  3. Beschrijvend manieren om slimmer te worden, kunt u niet helpen zich de reeds populaire kruiswoordraadselspuzzels meer dan een decennium herinneren. Het oplossen van woorden, een persoon ontwikkelt, onthoudt nieuwe informatie en maakt het geheugen actief werken.

Boeken die je helpen slimmer te worden

Verschillende literatuur lezen is de meest toegankelijke en een van de meest effectieve manieren om je intellectuele vermogens te verbeteren. Het wordt aanbevolen dat u deze boeken leest om slimmer te worden:

  1. "From Good to Great" door D. Colins . De tips die door de auteur worden voorgesteld, leren hoe u de meest waardevolle informatie uit de algemene informatie kunt identificeren, bedrijfsprocessen kunt begrijpen en snel naar uw doel kunt gaan.
  2. "Zelfvertrouwen" E. Muir . Dit boek beschrijft tips om slim te worden, de sterke punten te herkennen en weerstand te bieden aan verschillende uitdagingen en problemen in het leven.
  3. "Emotionele Intelligentie" door D. Goleman . Een specialist in psychologie geeft praktisch advies over hoe u uw gevoelens en emoties op de juiste manier kunt beteugelen om eenvoudig succes in uw carrière en privéleven te bereiken.

Gebed om slimmer te worden

Er is een speciaal icoon van de Maagd "Adding Mind" , waarvoor ze bidden om de juiste weg in het leven te kiezen en succes te behalen in hun studie. Je kunt de Moeder van God aanspreken in situaties waarin je verlichting van gedachten en hulp nodig hebt bij het kiezen van de juiste oplossing. Bidden vóór het pictogram is toegestaan ​​aan ouders over hun kinderen die leerproblemen hebben. Als je geïnteresseerd bent in hoe je een intelligente vrouw kunt worden met de hulp van Hogere Mogendheden, bekijk dan het beeld van de Maagd en bid elke dag voor haar.

Hypnose om slim te worden

Een van de meest vernieuwde manieren om je mentale vermogens te vergroten en motivatie te krijgen om te leren is hypnose. Het is belangrijk op te merken dat deze methode alleen het proces van het leren van informatie en vaardigheden versnelt, het concentratievermogen verhoogt en het geheugen verbetert. Als je geïnteresseerd bent in hoe wij wijzer kunnen worden met hypnose, dan moet je hulp zoeken bij een professional, omdat het heel moeilijk en soms onmogelijk is om jezelf voor te stellen in de noodzakelijke staat.

Hoe slim te worden - magie

Er zijn veel rituelen die zijn gericht op het verbeteren van intellectuele vermogens. De voorgestelde spreuk om slim te worden kan worden gebruikt door studenten die snel het materiaal willen leren en zich willen ontdoen van de ervaringen vóór de examens. Met de hulp kunt u informatie snel en correct waarnemen en analyseren. Voor de rite, neem een ​​boek, kruis het drie keer en vertel het verhaal