Oorzaken van haaruitval
Dit probleem kan worden veroorzaakt door verschillende factoren die bekend moeten zijn. Hormonale aanpassing is de belangrijkste reden. Oestrogeen draagt er aan bij dat het haar veel langzamer wordt vernieuwd, maar dit hormoon is vrij hoog bij zwangere vrouwen. Maar in de postpartumperiode wordt zijn niveau verlaagd, wat het haar beïnvloedt.
Er moet worden verduidelijkt hoe lang het haar valt na de bevalling. Het duurt meestal ongeveer 6 maanden, maar soms maximaal een jaar. Ook kan het probleem leiden tot ondervoeding, gebrek aan vitamines. Onderschat de impact van stress en vermoeidheid op het uiterlijk niet, en in feite slapen veel jonge moeders niet genoeg, zorgen, maken zich zorgen vanwege hun nieuwe rol.
Hoe om te gaan met haarverlies na de bevalling?
Elke moeder heeft een ander proces, omdat veel afhankelijk is van de kenmerken van het lichaam. Er zijn geen algemene aanbevelingen om haaruitval na de bevalling te voorkomen. Maar vrouwen moeten aandacht besteden aan enkele punten die de conditie van het kapsel helpen verbeteren.
Een goede oplossing is om de kapper te bezoeken en de haarlengte enigszins in te korten. Daarnaast kan de master een aantal procedures uitvoeren om het probleem op te lossen.
Thuis kunt u het meeste uw hoofd masseren en het ook kammen met een natuurlijke borstel. Sommige oliën helpen bijvoorbeeld klis, jojoba, kokosnoot, olijfolie. Ze worden op de hoofdhuid aangebracht, maar voor de procedure is het nodig om de kenmerken van de toepassing te verduidelijken. Handig en haarmaskers, ze kunnen in de winkel worden gekocht en ook zelf koken.
Om te vragen hoe je na de bevalling meer haaruitval kunt voorkomen, moet speciale aandacht worden besteed aan voeding. Hier is een korte lijst met producten waarvan jonge moeders profiteren:
groenten - pompoen, bloemkool, courgette, broccoli, aardappelen, wortels, niet-scherpsmakende pepers; - vlees, zuivelproducten;
- plantaardige olie;
- appels, pruimen.
Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan vitamines, die helpen het haar te herstellen. Het is onwaarschijnlijk dat haarverlies na de bevalling volledig zal verdwijnen, omdat het in de meeste gevallen een fysiologisch proces is. Maar elke vrouw kan haar haarconditie verbeteren en het renovatieproces minder opvallen.