Hoe groene koffie te drinken?

Als u dit artikel leest, betekent dit dat "groene letters" u heeft bereikt! Allereerst wil je misschien weten of groene koffie helpt om af te vallen. Ongekend kun je het zelf beantwoorden, als je het zelf ervaart. Wonderen gebeuren niet, als je wilt blijven eten voordat je naar bed gaat en je hele sportschool wordt gereduceerd tot het lezen van artikelen over fitness, groene koffie, helaas, zal het niet helpen. Maar voor het geval u klaar bent voor actieve acties om harmonie en gezondheid te bereiken, dan bent u bij ons!

Over eigenschappen

Dus, groene koffie - dezelfde zwarte koffie , alleen niet gefrituurd en op hetzelfde moment, behield alle nuttige oliën, zuren en vitamines, die verloren gaan tijdens de warmtebehandeling. De meest bruikbare in groene koffie is chlorogeenzuur, dat de stimulator is van metabole processen, het splitsen van vetten en de lever beschermt tegen obesitas. In combinatie met cafeïne onderdrukt dit zuur de honger en stimuleert het 's morgens. De samenstelling heeft ook looizuur, dat de algemene toon behoudt, onze fysieke en mentale activiteit activeert. Als het gemakkelijker is, helpt groene koffie inderdaad om vet te verbranden, maar hiervoor moeten we ook werken.

Hoe groene koffie voor extra kilo's werkt, is begrijpelijk, maar dat is niet alles! Vanwege de samenstelling wordt groene koffieolie gebruikt voor cosmetische doeleinden om het haar en de nagels te versterken, en om de huid elastisch te maken. En groene koffie kan je van cellulitis redden. Om dit te doen, wreef de maaltijd (koffiedik) met massagebewegingen op "problematische" plaatsen in de huid. Chlorogeenzuur splitst het onderhuidse vet en de buitenkant.

Hoe groene koffie te drinken?

Maar tot je naar de winkel rent voor deze wondermiddel, zullen we erachter komen hoe je groene koffie kunt drinken.

Het beste van alles, koop groene koffiebonen en vermaal jezelf. In dit bedrijf kun je alleen jezelf vertrouwen. En het zal effectiever zijn om zoveel mogelijk verse granen te consumeren (dit gebeurt alleen in Brazilië), dan verse koffie, des te meer vitamines het bevat.

Het malen van groene koffie is erg moeilijk. Poeder je krijgt nauwelijks, op zijn best, kleine korrels. Sommige om hun eigen granen te vergemakkelijken en te verbeteren, maar als je gaat afvallen met koffie, stop dan voor rauwe granen.

Wat koken betreft, doen we alles hier, zoals met een zwarte "vriend".

Koop geen oplosbare groene koffie, daarin zit het cafeïnegehalte veel hoger. En krijg ook alleen originele groene koffie om af te vallen en alleen in gespecialiseerde winkels. Daar is het goedkoper, en er is een kans dat het je kan vermalen.