Wat is nuttig voor lactatietomaat?
De unieke samenstelling van deze groente maakt het gewoon een onmisbare bron van minerale verbindingen en vitamines. Dus in de tomaat zijn er vitamines van groep B, en ook E, A en, natuurlijk, S.
Onder de sporenelementen moet worden genoemd kalium, calcium, ijzer, natrium. Bovendien zijn in tomaten ook organische zuren in voldoende hoeveelheden aanwezig, waarvan de eerste plaats wordt ingenomen door foliumzuur.
Zaden die zich in de tomaat bevinden, dragen bij aan het verminderen van de viscositeit van het bloed, wat op zijn beurt de preventie van een dergelijke overtreding als trombose voorkomt.
Afzonderlijk is het noodzakelijk om te zeggen over serotonine, dat bijdraagt tot de stabilisatie van het zenuwstelsel, wat belangrijk is na de bevalling. Tomatenkorst helpt bij het verbeteren van peristaltische sneden in de darm en voorkomt het optreden van constipatie.
Opgemerkt moet worden dat de gele tomaten in hun samenstelling, in vergelijking met de rode, meer B-vitaminen bevatten en ook minder zuren bevatten, waardoor hun moeders hun maagzuur kunnen gebruiken.
Zijn gele tomaten toegestaan voor borstvoeding?
Ondanks het feit dat deze variëteit aan groenten minder pigment bevat en het risico op het ontwikkelen van een allergische reactie bij een baby afneemt, gebruik ze dan niet totdat de kruimel 3 maanden oud is.
Allemaal vanwege het feit dat tomaten de ontwikkeling van koliek bij de baby kunnen veroorzaken, wat altijd gepaard gaat met pijn in de buik. Het gevolg is dat het kind rusteloos wordt, voortdurend huilt.
Als er 3 maanden zijn vanaf het moment van levering, kan de moeder geleidelijk tomaat in haar dieet introduceren. Het is noodzakelijk om te beginnen met een halve vrucht of zelfs een paar stukjes. Pas nadat de vrouw overtuigd is van het gebrek aan reactie van het lichaam van de baby, kunt u het deel geleidelijk verhogen en het op 3-4 vruchten per dag brengen.