Rust is een onmisbaar onderdeel van vruchtbaar werk. Voor kinderen die het nieuwe trainingsritme ingaan, is dit vooral belangrijk. Werk zonder onderbreking gedurende 45 minuten, ze zijn niet inherent, met als gevolg dat ze snel hun concentratie verloren, hun belangstelling voor het materiaal verloren en dit gaat gepaard met algemene vermoeidheid.
Om visuele, mentale en fysieke stress te verwijderen, is het noodzakelijk om fysieke oefeningen te doen. Ze leiden de student kort af van het leerproces, maar schakelen de aandacht niet volledig uit, en dit is belangrijk, omdat breng ze door in het midden van de les.
Interessante fizimnutki op de basisschool
De verlegen wasbeer
De wasbeer verbergt zich in de nerts
sluit de ogen en de mond.
Hij is bang voor kleine jongens
en kijkt helemaal,
op en neer kijken,
hij rende naar de kroonlijst.
Alles bekijken
hij zag - naast een vriend!
"Cat"
Gewassen onze kut,
En ze vouwde haar poten dicht,
Ze liet de tong zien,
En ze sloot haar kijkgaatje,
Ik duwde de muis weg met een muis ...
We moeten opnieuw schrijven.
"Dragonfly"
De slang kroop door het bos,
En ik kwam een egel tegen,
De egel liep langs het pad,
Ik verzamelde champignons in een mand.
Het konijn verstopte zich in de struiken,
En schreeuwde daar Oh! en Ah!
Iedereen is bang in het bos,
We hebben een libel ontmoet.
We zullen alle dieren helpen,
Er zal een libelle in het bos worden gevonden,
En vanaf daar zullen we het weghalen.
Muzikale lichaamsbeweging op de basisschool
Een muzikale pauze kan niet meer dan vijf minuten duren. Het kan in drie versies zijn:
- Opwarmen met muziek.
- Zingen liedjes en bepaalde bewegingen onder hen.
- Kalmerende conversatie voor geruststellende muziek.
Opwarmen kan voor het einde of aan het begin van de eerste les. Het lijkt erop dat je kunt opladen onder vrolijke, vrolijke muziek. Ze zal opladen met energie en positief voordat ze aan de lessen begint.
Kies voor het zingen van liedjes een kinderlied waarvan de meeste kinderen weten. Kom met grappige bewegingen en zing mee met de klas.
Voor een kalmerend gesprek zijn de geluiden van de natuur perfect.
Baby's kijken een oogje dicht en jij vertelt een verhaal. Als u bijvoorbeeld een bosgeluidsopname hebt:
Er is een prachtig bos in de wereld,
Het zit vol met wonderen,
Vissen in de lucht vliegen,
En in het meer duiken alle.
Nou, vlinders in de vijver
Speelde een "haasje over".
Beweegbare fizimnutki op de basisschool
Beweegbare fizminutki kan worden gehouden met een muzikale begeleiding en zonder. U kunt willekeurige bewegingen of synchrone bewegingen kiezen.
Het zal interessant zijn om een fit in de spelvorm door te brengen.
Het spel "Vrolijke dans"
Kinderen leiden een ronde dans, de presentator, in het midden van de cirkel, laat zien wat beweging moet worden gedaan. Alle deelnemers herhalen de beweging voor de hoofdrol, maar je moet nog steeds blijven dansen.
Grappige fizimnutki op de basisschool
Het krokodilspel
Studenten wisselen afwisselend elk dier en de rest moet het raden. Wie raadt, raadt vervolgens.
"Merry Charge"
Verheft de handen van de klas - deze keer,
Het hoofd is omgedraaid - dit zijn twee,
Drie - handen drie klappen,
Bij vier - handen groter,
Vijf - zwaaien,
Zes - op hun plaats zitten rustig.
Het is raadzaam om elke jongere leerling voor elke les uit te geven. Je moet zoiets draaien:
- een les in wiskunde - een fysieke oefening met getallen en een score (bijv. Vrolijke oefening);
- lezen - oefenen met ooggymnastiek (verlegen wasbeer);
- letter - om de spanning van handen en vingers te verminderen (Kitten, Dragonfly);
- Tekenen - oefeningen die de stemming en verkwikkende kracht verhogen (krokodil, grappige gymnastiek of muzikale fyss).
Vergeet niet dat kinderen nog steeds niet erg geschikt zijn voor het leven op school. Ze kwamen net uit een tuin waar ze de hele dag konden slapen en spelen. Dankzij fizminutkam kan het werkschema worden afgezwakt en een beetje kindertijd worden.