Het is geen geheim dat geitenmelk een zeer waardevol product is, uniek in zijn samenstelling en eigenschappen. Maar zelfs dit maakt het nog geen wondermiddel of een product voor iedereen. Over wat de voordelen zijn van geitenmelk is mogelijk bij regelmatig gebruik, zul je van dit artikel leren.
Is het goed om geitenmelk te drinken?
Geitenmelk is een hypoallergeen product dat geen lactose bevat en daarom, in tegenstelling tot koemelk, het geen maagklachten veroorzaakt. Het bevat een grote hoeveelheid beta-caseïne, waardoor het qua samenstelling nauw aansluit bij de moedermelk van een vrouw.
De samenstelling van geitenmelk bevat een bijna complete groep vitamines B (B1, B2, B3, B6, B6, B12), evenals A, C, E, PP, H en D. Daarnaast bevat het veel fosfor, koper, magnesium, mangaan en calcium. Gezien zo'n samenstelling, hoe denk je dat geitenmelk nuttig is? Absoluut. Dit is een prachtige vitamine-minerale cocktail die het lichaam veel voordelen kan bieden.
Voordeel en nadeel van geitenmelk
Nuttige eigenschappen van melk zijn ongelooflijk: het vertraagt het verouderingsproces, verbetert de huid, het haar en de nagels, versterkt de schildklier en het cardiovasculaire systeem, verhoogt de efficiëntie, verbetert het geheugen, bespaart zenuwen, depressies en stress.
Het is bekend dat geitenmelk al lange tijd wordt gebruikt voor de behandeling van ziekten van de maag, tuberculose, diabetes. Het verwijdert actief giftige stoffen, wat betekent dat het noodzakelijk is na chemotherapie, langdurige behandeling met medicijnen, waaronder antibiotica.
Melk heeft echter geiten en negatieve eigenschappen. Dit product wordt bijvoorbeeld niet aanbevolen voor degenen die te dik bloed hebben, omdat dergelijke melk het hemoglobinegehalte verhoogt. Ook wordt geitenmelk niet aanbevolen voor mensen die lijden aan pancreasziekten - vanwege het hoge vetgehalte van het product en het ontbreken van enzymen in de samenstelling die het vetmetabolisme zouden helpen.