Borst op de borst tijdens de zwangerschap

Vrouwelijke borsten vanaf de eerste dagen van de zwangerschap gevoelig voor de veranderingen die zich voordoen in het lichaam van de toekomstige moeder. Dit is te wijten aan het feit dat de voorbereiding voor borstvoeding begint met de vroegst mogelijke data.

Vaak gaan dergelijke veranderingen niet zonder gevolgen. Toekomstige moeders klagen over "barsten" in de borstklieren en het feit dat ze pijn op de borst hebben tijdens de zwangerschap. Er is ook een toename van de vrouwelijke buste, de gevoeligheid van de huid en tepels wordt aanzienlijk verergerd, de secreties verschijnen in de vorm van druppeltjes colostrum, de tepels donkerder, steken uit en de huid eromheen vormt een hemd, de bloedvaten verdonkeren en verschijnen door de huid, de grootte van de parotiscirkels en de tepels nemen toe.

Dus waarom hebben sommige vrouwen nog steeds pijn op de borst tijdens de zwangerschap?

Het proces van veranderingen in de borstklieren vanaf de eerste dagen van de zwangerschap is het resultaat van de meest complexe interactie van schildklierhormonen, bijnieren, hypofyse en eierstokken. Dergelijke veranderingen leiden tot een aanzienlijke toename van de gevoeligheid van de vrouwelijke borst. Ervaren specialisten zeggen echter dat dit een vrij normale situatie is, en de vraag in hoeverre de borstkas pijn doet tijdens de zwangerschap, wordt aangemoedigd door het antwoord op een korte periode van pijn. Gewoonlijk begint de pijn in de borstklieren te verzwakken tegen de tiende week van de termijn, en tegen de twaalfde week verdwijnt helemaal.

Om de pijn in de borst tijdens de zwangerschap te verminderen, wordt vrouwen geadviseerd om speciale ondersteunende bh's te dragen. Het zou nuttig zijn om de uitvoering van fysieke oefeningen te vermelden die helpen spieren te versterken die de borstklieren ondersteunen en de uitstroom van bloed en lymfe uit de borst verbeteren. Als de borst pijn doet tijdens de zwangerschap, is het noodzakelijk om de dagelijkse routine-hygiënemaatregelen op te nemen, die worden gebruikt om de borstklieren te wassen met warm water en deze af te vegen met een natte handdoek.

Een vrouw wordt bijzonder gevoelig en kwetsbaar voor veranderingen om haar heen in het gezin, op het werk, tijdens de zwangerschap. En hier signaleert het lichaam ook de veranderingen die zijn begonnen, en wordt het hoofd overwonnen met vragen, waarom en hoeveel pijn doet de borst tijdens de zwangerschap? Maar wanneer een vrouw wordt blootgesteld aan een nerveuze schok, ontwikkelt haar lichaam onmiddellijk stresshormonen die een negatief effect hebben op het hele lichaam als geheel en de borstklieren in het bijzonder. Ervaren stress kan mastopathie en vele andere ernstige ziekten van de vrouwelijke borst veroorzaken. Geen wonder dat volkswijsheid zegt - "het beste medicijn voor een zwangere vrouw is complete vrede en rust."

In de vrouwelijke borst, zijn er geen spieren die vasthouden en het uitrekken van de weefsels tijdens de toename in de grootte en het gewicht van de borstklieren voorkomen. Daarom is het noodzakelijk om in de dagelijkse routine fysieke oefeningen te introduceren die de borstspieren versterken. Het oefeningencomplex mag niet meer dan vier soorten ladingen bevatten, die ongeveer tien tot vijftien minuten duren. Lichamelijke oefeningen zullen helpen om de pijn in de borst tijdens de zwangerschap te verminderen.

Met behulp van de adviezen van deskundigen over de methoden van borstverzorging tijdens de zwangerschap, kunnen vrouwen veel problemen vermijden die niet alleen verband houden met gevoelige borsten, maar ook met het uiterlijk van de borsten na de bevalling. Goed gekozen linnengoed, waterprocedures en massage helpen de pijn in de borst te verminderen en een vrouw te laten genieten van haar "interessante" positie, omdat de tijd van het dragen van de baby de gelukkigste periode van het leven is van elke eerlijke seks!