Het lichaam reinigen met vlasmeel met kefir is een methode die is gericht op het behandelen en voorkomen van vele ziekten. De laatste jaren wint therapeutische voeding met de toevoeging van vlasmeel en kefir aan populariteit. En dit is geen ongeluk! Vlaszaad van vlas verlicht effectief het lichaam van opgehoopte gifstoffen en toxines, en een zure melkproduct helpt de darmflora te herstellen.
We leren de mening van diëtisten, wat nuttig is voor vlasmeel met yoghurt, en in welke gevallen het wordt aanbevolen om een combinatie van deze producten te gebruiken.
Het voordeel van vlasbloem met yoghurt
Het positieve effect van vlasmeel wordt verklaard door het feit dat de lignanen in de samenstelling ervan fytochemicaliën met een speciale structuur zijn, een aantal nuttige eigenschappen bezitten, waaronder:
- antibacteriële;
- antivirale;
- antimycoticum.
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat het plantaardig materiaal in het lijnzaad:
- Hulp bij het omgaan met ontstekingsziekten van de opperhuid van de huid, urinewegen en darmen.
- Verlaag de bloeddruk en cholesterol in het bloed.
- Verbeter hypoprotectieve eigenschappen van bloedvaten en verhoog hun elasticiteit.
- Verminder oedemateus fenomenen in de gewrichten, zorg voor de sterkte van botten.
- Elimineer gistfermentatie in de darm.
- Reinig alle delen van het maagdarmkanaal, in de eerste plaats de dikke darm.
- Voorkom de vorming van stenen in de galblaas en galwegen.
- Onderdruk de groei van kwaadaardige tumoren en voorkom de verspreiding van metastasen in het lichaam.
Nuttige kwaliteiten van yoghurt zijn bekend. De zure melkdrank heeft het volgende effect:
- Heeft een laxerend effect, reinigt snel de darmen.
- Herstelt de darmmicroflora .
- Helpt het lichaam te ontspannen.
- Helpt infecties te weerstaan.
Zonder enige twijfel kan worden gesteld dat de voordelen van dergelijke prachtige producten tegelijkertijd toenemen.
Behandeling van lijnzaadmeel met yoghurt
We bieden een middel aan om het lichaam van lijnzaadmeel en kefir te reinigen.
Geneesmiddelen op recept
ingrediënten:
- lijnzaad - 1 theelepel;
- kefir (magere natuurlijke yoghurt) - 100 ml.
Voorbereiding en gebruik
Maal het lijnzaad in een koffiemolen of blender en meng met kefir. Nadat de producten zijn gecombineerd, laat het mengsel 15 minuten staan (het meel zou moeten zwellen gedurende deze tijd), dan drinken in plaats van ontbijt.
Een dergelijke hoeveelheid producten is nodig voor de voorbereiding van het gebruik van middelen in de eerste week. In de tweede week wordt 100 theelepels kefir gemengd met 2 theelepels vlasmeel en in de derde week worden 3 theelepels bloem en 150 ml kefir genomen.
De introductie van een mengsel van yoghurt en lijnzaadmeel in de ochtendrantsoen helpt extra kilo's te bestrijden, maar het is belangrijk om een actieve levensstijl te leiden en geen hoogcalorisch voedsel te eten tijdens het avondeten.
Voor informatie! Tijdens de behandeling en profylactisch verloop van de darmreiniging met lijnzaadmeel met kefir, is het noodzakelijk om dagelijks minstens 2 liter water te drinken. Om tijdens de reiniging een meer merkbaar resultaat te bereiken bij het afvallen, is het vermelden waard een aantal producten:
- vlees;
- eieren;
- vis;
- vettige soorten kaas.
Maar het aantal producten van plantaardige oorsprong in de dagelijkse voeding moet worden verhoogd.
Contra-indicaties voor het gebruik van vlasmeel
Zelfs het meest bruikbare product met bepaalde ziekten kan het lichaam beschadigen. Geen uitzondering is vlasmeel. Gebruik geen lijnzaadmeel voor de volgende aandoeningen:
- cholelithiasis;
- nierstenen.