Hoe de darmmicroflora te herstellen?

Een dergelijk probleem als intestinale dysbacteriose is bij velen bekend. Dit is geen ziekte, maar een nogal onaangename toestand die optreedt wanneer bepaalde componenten van normale microflora in een kwantitatieve verhouding de overhand hebben. Overweeg hoe u de intestinale microflora snel kunt herstellen en de verdere ontwikkeling van dysbiose kunt voorkomen.

Waarom is het nodig om de normale intestinale microflora te herstellen?

Ten eerste zijn bacteriën die in de darm leven verantwoordelijk voor de toestand van het immuunsysteem van het lichaam. Wanneer de balans van hun kwantitatieve verhouding wordt verstoord, wordt de immuniteit aanzienlijk verminderd.

Ten tweede voorkomt dysbacteriose de normale vertering van voedsel en vermindert het de opname van vitamines en sporenelementen. Er zijn processen van vergisting en verval.

Ten derde brengt de verstoring van microflora het optreden met zich mee van aandoeningen als constipatie, prikkelbare darmsyndroom en ontsteking van de aambeien.

Herstel van darmmicroflora medische producten en preparaten

Er zijn dergelijke vormen van productie van speciale medicijnen:

Overweeg de meest effectieve en populaire:

Preparaten voor de reconstitutie van intestinale microflora in tabletten :

  1. Bifiform.
  2. Bifidumbacterin Forte.
  3. Lactobacterin.
  4. Atsilakt.
  5. Linex.

Geneesmiddelen die de darmflora herstellen in de vorm van een siroop :

  1. Dufalak.
  2. Normase.
  3. Portalak.
  4. Romfalak.
  5. Biovestin Lacto.

Kaarsen voor het herstel van darmmicroflora:

  1. Lactonorm Plus.
  2. Bifidumbacterin.
  3. Atsilakt.

Geneesmiddelen in druppels voor het herstel van darmmicroflora:

  1. Hilak forte.
  2. BioGaia.

Middelen voor het herstel van intestinale microflora in poeder:

  1. Vitanar.
  2. De probiophore.
  3. Biobakton.
  4. Florin Forte.

Hoe de intestinale microflora te herstellen met folk remedies?

Onder de populaire recepten het meest effectief:

  1. Voor de maaltijd, drink ongeveer 50 ml warme kool pekel.
  2. Eet elke dag een paar bessen-veenbessen. Je kunt en vers en gedroogd.
  3. Op een lege maag, gebruik een teentje knoflook of een theelepel alcoholische knoflooktint.
  4. In plaats van thee, drink kruiden afkooksels van sint-janskruid, kamille, weegbree, frambozenblad en bessen (zwart).
  5. Voeg in de meeste salades geraspte zure appels toe.

Herstel van de darmmicroflora met folkremedies moet worden gecombineerd met naleving van het dieet. Het is noodzakelijk om de voorkeur te geven aan voedingsvariëteiten van vlees en vis, om het dieet te verrijken met fruit en vezels. Daarnaast is het erg belangrijk om een ​​voldoende hoeveelheid zuiver of mineraal water te gebruiken (minstens 300 ml voor elke 10 kg gewicht). Het is handig om dagelijks zuivelproducten op het menu op te nemen, bij voorkeur huisgemaakt. Ze zijn rijk aan natuurlijke bacteriën die de groei van pathogene microflora helpen onderdrukken en de balans normaliseren.

Hoe beter om de darmmicroflora te herstellen tijdens de zwangerschap?

Om de gezondheid van de baby te beschermen, moet u uitsluitend met natuurlijke voorbereidingen worden behandeld. Deze omvatten siropen op basis van lactulose, de meest effectieve vandaag is Dufalac. Het kan lange tijd worden gebruikt zonder bijwerkingen en complicaties.

Als de dysbacteriose slechts een klein ongemak veroorzaakt, is het raadzaam om het lichaam de microflora alleen te laten herstellen. Het is alleen nodig om het dieet aan te passen en vul het bij met gefermenteerde melkproducten.

Dan is het mogelijk om een ​​microflora van een darm bij kinderen te herstellen?

Het groeiende lichaam van het kind is niet zo kwetsbaar als het lijkt. Daarom hoef je je baby in de eerste paar dagen van een darmaandoening niet met pillen te voeden. Het is voldoende om de consumptie van zoete en meelgerechten te beperken, het aantal vruchten, bessen en groenten te verhogen, evenals sappen van hen in de voeding van de baby. Alleen in de aanwezigheid van ernstige problemen wordt het gebruik van medicijnen aanbevolen, bijvoorbeeld Bifiform Baby.