Tijdens de zwangerschap zijn vrouwen vooral bang om hun voedsel te gaan behandelen, denkend aan de voordelen en schade die elk van de producten die ze gebruiken met zich meebrengt.
Voor producten die twijfel veroorzaken - of ze nu worden gegeten of niet, knoflook is ook van toepassing.
Wat is de reden voor deze houding ten opzichte van deze schijnbaar nuttige plant in elk opzicht?
Redenen voor het verbod
Om te begrijpen waarom wordt aangenomen dat knoflook tijdens de zwangerschap niet kan worden geconsumeerd, moet u weten welke eigenschappen het heeft. Het is een feit dat knoflook wordt verwezen naar planten die de toename van baarmoederactiviteit bevorderen. Vele jaren voor de bevalling werd hen geadviseerd om knoflook te gebruiken om samentrekkingen van de baarmoeder te veroorzaken. Maar toen bleek dat knoflook de smaak van moedermelk nadelig beïnvloedt en deze praktijk 'in vergetelheid is geraakt'.
Bovendien is knoflook een product dat allergieën kan veroorzaken. Daarom moet je er tijdens de zwangerschap voorzichtig mee zijn: zelfs als een vrouw nooit een allergie heeft gehad, kan ze in deze periode plotseling verschijnen. Het risico op het ontwikkelen van allergieën neemt vooral toe tegen het einde van de zwangerschap.
Op de vraag of knoflook tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt, moet worden opgemerkt dat knoflook tot maagpijn, maagzuur en andere dyspeptische aandoeningen kan leiden.
Daarom moeten tijdens de zwangerschap alle irriterende maagslijmvlies en toxische producten, inclusief knoflook en uien, zoveel mogelijk worden uitgesloten van het dieet.
Ook heeft knoflook de eigenschap het bloed te verdunnen. En als een vrouw neigt tot bloedneuzen of een slechte bloedstolling, is het beter om geen knoflook te gebruiken.
Men gelooft ook dat de smaak van knoflook "kinderen niet leuk vindt", en ze reageren heftig op de komst van het lichaam van zijn moeder. Als een vrouw een soortgelijk patroon in haar heeft opgemerkt, is het beter om het kind geen zorgen te maken en knoflook op te geven.
En wat is het nut?
Ondanks alle "gevaren" is knoflook nog steeds een waardevol en nuttig product, ook voor zwangere vrouwen. Het bevat veel vitamines, inclusief foliumzuur, dus noodzakelijk tijdens de zwangerschap.
Iedereen weet hoe nuttig knoflook is in het bestrijden van virusziekten. Daarom adviseren veel verloskundigen voor verkoudheid tijdens de zwangerschap een vrouw om de immuniteit te versterken om kleine hoeveelheden knoflook te eten. Maar het hoeft niet te worden gekauwd.
Knoflook heeft ook het bezit van het handhaven van de bloeddruk, waardoor het risico op bloedstolsels wordt verminderd, en dit tijdens de zwangerschap is behoorlijk relevant.
Er zijn aanwijzingen dat knoflook de bloedsomloop verbetert en daardoor bijdraagt aan de groei en ontwikkeling van de foetus.
Vind de gulden middenweg
Dus wat kunnen zwangere vrouwen doen, hoe kunnen ze beslissen of ze knoflook eten of niet? Uitgaande van al het bovenstaande kunnen we zeggen dat knoflook tijdens de zwangerschap mogelijk is. De enige vraag is hoe het is en in welke hoeveelheden.
Natuurlijk zal geen enkele zwangere vrouw het op meerdere hoofden per dag eten, wat bijdraagt aan elk gerecht. Als een dag om een teentje knoflook te eten, kan er niets vreselijks gebeuren. Per slot van rekening is alles met mate goed.
Kleine hoeveelheden knoflook vormen geen gevaar tijdens het dragen van de baby. En na een hittebehandeling is knoflook over het algemeen onschadelijk.
Bij late zwangerschap moet knoflook voorzichtig worden behandeld. Maar als een vrouw niet zonder hem kan, sluit de knoflook dan niet volledig van je dieet af.
Op dit moment zijn artsen het er steeds meer over eens dat als een zwangere vrouw geen individuele intolerantie voor knoflook heeft, het kan worden geconsumeerd, maar toch is het de moeite waard om redelijke doses te houden.