De andere dag in de pers verscheen een nieuwe foto van actrice Katherine Heigl, die vooral beroemd werd dankzij haar deelname aan het project "Anatomie van de Passie". Zoals je weet, werd de 38-jarige ster aan het einde van vorig jaar voor het eerst moeder. Ze herstelde zich enorm tijdens de zwangerschap en om tot de oude vorm van Katherine te komen, moest ze veel moeite doen.
Het is geen grap - een gewichtstoename van +25 kg! Maar de actrice dacht er niet eens aan om actief op te geven en te werken, niet alleen over haar lichaam, maar ook over haar houding tegenover zichzelf:
"Toen ik zwanger raakte, wist ik zeker dat het bij mij hetzelfde zou zijn als bij mijn moeder. Ze scoorde op dat moment niet meer dan 12 kg. Maar alles bleek anders. Het was niet eens de helft van de tijd, zoals ik al had gezien dat ik het schema verliet. Ik moest mijn lichaam accepteren en leren respecteren en liefhebben. Ik herinner me dat ik naar mezelf in de spiegel keek en dacht dat ik dit gewicht nooit zou verliezen, omdat het heel moeilijk is om in vorm te komen na de bevalling. "
Jouw manier
Vervolgens beschreef Catherine hoe ze zichzelf nog steeds kon opruimen:
"In de media wordt vaak gesproken over jonge moeders die letterlijk wonderen verrichten en minder dan een maand na de geboorte het gemakkelijk hebben om hun meest strakke spijkerbroek te betreden. Ik ben niet zo. De eerste 13 kg kon ik relatief eenvoudig opnieuw instellen, maar de rest van de "lading" wilde me niet lang verlaten. "Lees ook
- Katherine Heigl rust met zijn gezin in Mexico en deelt foto's in een bikini
- Catherine Heigl pochte het resultaat van zijn gewichtsverlies na de bevalling
- Actrice Katherine Heigl heeft een ontroerende archieffoto's gedeeld
De ster van de films "27 bruiloften" en "Een beetje zwanger" zat op een serieus dieet en bezocht de sportschool driemaal per week. Maar het was niet effectief. Toen besloot de actrice direct naar haar onderbewustzijn te gaan:
"Ik besloot de affirmaties uit te proberen. Ik ging voor de spiegel staan en zei tegen mezelf dat ik van mijn lichaam hou en ik ben hem dankbaar dat hij jong, sterk en mooi is. De tijd verstreek en ik geloofde in deze woorden - het gewicht begon weg te gaan. Nou, je kunt het resultaat zelf inschatten ».