Nu, wanneer verschillende gadgets niet langer exotisch zijn en er in elk appartement 2 of zelfs 3 laptops zijn, is de afhankelijkheid van de computer een urgent probleem geworden. Veel mensen vermoeden zelfs niet dat ze zich al in deze staat bevinden en dat ze dringend maatregelen moeten nemen om dit te voorkomen.
Psychologie van afhankelijkheid
Elke afhankelijkheid wordt geleidelijk gevormd, deze toestand kan niet voor een moment plaatsvinden en daarom merkt een persoon vaak niet eens dat zijn hele leven ondergeschikt is aan het feit dat hij gewoon op tijd wacht om achter het scherm van de monitor te komen. Het pleziercentrum in het menselijk brein is verantwoordelijk voor de vorming van deze staat.
Tot op heden zijn er verschillende soorten afhankelijkheid van deze technische apparaten, het is bijvoorbeeld gebruikelijk om internetverslaving (satologisme) en gokken te delen, dat wil zeggen, een pijnlijke gehechtheid aan computerspellen.
Afhankelijkheid van gadgets of internet vereist de hulp van een specialist. Het is onmogelijk om het probleem zelfstandig aan te pakken, omdat een persoon eenvoudig niet kan begrijpen dat zijn passie zich heeft ontwikkeld tot een te sterke gehechtheid.
Tekenen van afhankelijkheid
Psychologen zijn van mening dat iemand die entertainment op internet doorbrengt of meer dan 2 uur per dag speelt, al risico loopt. Om het probleem eenvoudig te identificeren, is het alleen nodig om te begrijpen of u de volgende voorwaarden in uzelf of uw familieleden in acht neemt:
- gedragsverandering geassocieerd met het feit dat een persoon alleen geïnteresseerd raakt in computers, games of gadgets;
- afhankelijkheid van stemming over de aanwezigheid of afwezigheid van een bepaalde techniek of internet;
- een geleidelijke toename van de tijd die een persoon doorbrengt op een laptop.
Dit zijn de belangrijkste symptomen die zeggen dat het tijd is om "het alarm te laten klinken". Als u minstens 2 van hen opmerkt, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist.