Vitamine D wordt voorgeschreven voor bijna elk pasgeboren kind, vooral in de herfst-winterperiode, voor de preventie of behandeling van rachitis. Laten we eens kijken, is het belangrijk om uw kind vitamine D te geven?
Natuurlijk, voor de normale ontwikkeling van het lichaam van het kind heeft een groot aantal vitaminen nodig. Onder hen speelt vitamine D een belangrijke rol, wat niet zo gemakkelijk te verkrijgen is van gewoon voedsel. In feite is de aanwezigheid in het lichaam van een kind van een voldoende hoeveelheid van deze vitamine vooral nodig in de periode van intensieve groei. Omdat hij een regulerende functie vervult in het proces van calcium- en fosformetabolisme, wat noodzakelijk is voor de normale groei van botten, tanden en ook voor de preventie van rachitis.
De belangrijkste katalysator voor de vorming van vitamine D is zonlicht. In de herfst-winterperiode, wanneer er niet genoeg zon is, is voor baby's een alternatieve bron van vitamine D vereist, natuurlijk zit het in sommige voedingsproducten - lever, zeevruchten, kaas, kwark. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat de inhoud ervan in deze producten vrij klein is en dat het kind, vanwege zijn leeftijd, slechts een deel ervan kan gebruiken. Tegenwoordig zijn vitamine D-preparaten te vinden in apotheken in de vorm van een olieachtige oplossing (D2) en een waterige oplossing (D3) voor kinderen.
Hoe vitamine D te geven aan zuigelingen?
Kinderartsen schrijven gewoonlijk een profylactische dosis D3 voor pasgeborenen voor. Maak je geen zorgen, vitamine D in de profylactische dosering is absoluut veilig voor baby's en kan gedurende de gehele zonloze periode continu worden gebruikt. In vergelijking met de olieoplossing (D2) is het water (D3) fysiologisch en effectiever, omdat het provitamine D is, dat de productie van zijn eigen vitamine D stimuleert. In het lichaam is de wateroplossing minder toxisch dan de olieoplossing, het wordt snel opgenomen en heeft een langer actie-effect. Eén druppel D3 bevat 500 IE vitamine D, de dagelijkse norm voor een pasgeboren baby, wat genoeg is voor zijn normale ontwikkeling. In de regel bevelen kinderartsen aan om kinderen vitamine D-supplementen te geven tijdens de maaltijden, in de eerste helft van de dag.
Gebrek aan vitamine D bij kinderen
Door een gebrek aan vitamine D in de darm is er een overtreding van de absorptie van calcium, terwijl het fosforgehalte stijgt. Dit leidt tot uitdunning en verzachting van botweefsel, tot verslechtering van het centrale zenuwstelsel, evenals inwendige organen. Met vitamine D-tekort in het dieet van de baby, meestal na zes maanden van het leven, beginnen de eerste tekenen van rachitis te verschijnen. Tegelijkertijd verandert het gedrag van de baby, op de achterkant van het hoofd begint het haar af te vallen en, in de regel, tijdens zweten of slapen, verschijnt overmatig zweten. Als de eerste tekenen van rachitis aanwezig zijn, moeten er dringende maatregelen worden genomen om een tekort aan het vitamine D-lichaam te voorkomen, omdat dit deze ziekte verder dreigt te ontwikkelen, waarbij de botten vervormen en de inwendige organen worden verstoord.
Overvloed aan vitamine D bij kinderen
Oplossingen van vitamine D zijn ernstig genoeg en dienen strikt te voldoen aan de aanbevelingen van de arts voor gebruik. Met overmatige hoeveelheden vitamine D in het lichaam van een kind hopen calcium- en fosforzouten zich op in het bloed en vergiftigen het lichaam. Dit kan gevaarlijk zijn voor het cardiovasculaire systeem, de lever, de nieren en het maagdarmkanaal.
Symptomen van een overdosis vitamine D:
- verlies van eetlust;
- slaapstoornissen;
- frequent braken;
- dyspepsie;
- dorst;
- droge tong;
- een scherp gewichtsverlies;
- lichte koorts;
- mogelijke convulsies, moeite met ademhalen, vertraging van de pols;
- vergroting van de lever en milt;
- vertraging in ontwikkeling.
Om de toestand van een kind te verminderen in geval van een overdosis, is het noodzakelijk om gewoon te stoppen met het nemen van het medicijn dat vitamine D bevat.
Laat je kinderen gezond groeien!