Hoe lang heb je al nagedacht over hoe je jezelf behandelt? Misschien ben je de laatste tijd te nauwlettend in de omgang met jezelf, onrealistisch van jezelf, en misschien heb je je capaciteiten lang onderschat en heb je een lage houding ten opzichte van jezelf.
De Stolin zelf-relatie vragenlijst - afspraak
De test - een vragenlijst van de relatie Stolin is gemaakt om een van de niveaus van zelfrelatie-rechten te identificeren. Dus wordt er algemeen aangenomen dat er de volgende stadia zijn van de relatie van het individu tot zichzelf:
- Het stadium van bepaalde acties (of bereidheid voor hen) in relatie tot iemands persoonlijke "ik".
- Het stadium van zelf-relatie, dat gedifferentieerd is in termen van autosympathie, verwachtingen van persoonlijke interesses voor zichzelf, zelfrespect en eigenbelang.
- Het stadium van de wereldwijde relatie van het individu met zichzelf.
De beginfase worden beschouwd als verschillen in de inhoud van het interne beeld van de persoon (het "I-beeld"). Dit is een representatie of kennis van een persoon over zichzelf, zijn relatie met zichzelf, niet met uitzondering van de vorm waarmee bepaalde kenmerken tot uitdrukking worden gebracht. omdat Gedurende zijn hele leven is elke persoon bezig met voortdurende zelfkennis, het vergaren van kennis over zichzelf, dan deze kennis en is een van de inhoudelijke delen van het individu in de notie van zichzelf. Deze kennis wordt het voorwerp van menselijke evaluaties, zijn emoties, wordt het onderwerp van menselijke zelf-relatie.
De testvragenlijst van de Stolin-Panteleev-zelfrelatie omvat de volgende niveaus:
- Niveau S is een globale houding van het individu tegenover zichzelf. Hij definieert het integrale gevoel van het onderwerp, dat wil zeggen, het "ja" of "nee" van zijn innerlijke zelf.
- Niveau 1 - respect voor jezelf.
- Niveau 2 - autosympathie.
- Niveau 3 is een relatie die een persoon van anderen verwacht voor zichzelf.
- Niveau 4 - persoonlijke interesse in jezelf.
Ook in de vragenlijst zelfvertrouwen omvat Panteleev-Stolin zeven niveaus, die gericht zijn op het identificeren van de setting van expressie voor bepaalde interne acties gericht op het persoonlijke "ik" van de persoon die getest wordt.
- Niveau 1 - zelfvertrouwen in jezelf.
- Niveau 2 - de verhouding van anderen tot het onderwerp.
- Niveau 3 is de acceptatie van jezelf.
- Niveau 4 is het vermogen om zichzelf te beheersen.
- Niveau 5 is zelfincriminatie.
- Niveau 6 - interesse in jezelf.
- Niveau 7 - begrip van hun persoonlijke acties, beslissingen, enz.
Vragenlijst van de relatie Stolin - Panteleev - instructie.
U moet de volgende 57 verklaringen beantwoorden. Stel "+" of "-" in, afhankelijk van uw antwoord.
- Mijn vrienden behandelen me goed.
- Mijn woorden en daad zijn één.
- Mensen om mij heen zien iets soortgelijks als mijn innerlijke zelf.
- Ik zie vaak mijn tekortkomingen.
- Ik ben een aantrekkelijk persoon voor anderen.
- Mijn beeld is ver van het echte "ik".
- Ik ben altijd interessant voor mezelf.
- Ik heb vaak spijt van mezelf.
- Ik heb mensen met wie ik in de buurt ben.
- Ik heb zelfrespect niet verdiend.
- Soms haat ik mezelf.
- Ik vertrouw al mijn verlangens.
- Ik wil mezelf veranderen.
- Ik let niet op mijn "ik".
- Ik wil dat alles uitstekend is in het leven.
- Ik verwijt mezelf verwijtend.
- Ik zal voor een vreemde een aardig persoon lijken.
- Ik keur persoonlijke acties goed.
- Ik haat mijn zwakheden.
- Ik zou graag willen communiceren met mijn dubbel.
- Sommige van mijn kwaliteiten zijn mij vreemd.
- Niet iedereen zal het gevoel hebben dat ze op mij lijken.
- Ik zal het geplande uitvoeren.
- Ik maak vaak grapjes over mezelf.
- Het meest correcte is om te gehoorzamen.
- De vreemdeling ziet mij alleen maar weerzinwekkend.
- Als ik niet alles heb gezegd, betekent dit niet dat ik op deze manier zal handelen.
- Mijn zelfrespect is vriendelijk.
- Ik ben toegewijd aan persoonlijke zwakheden.
- Ik ben de hele tijd niet interessant voor mijn geliefde.
- Soms wil ik dat me iets vreselijks overkomt.
- Ik roep geen prettige emoties op bij mijn vrienden.
- Ik vind het leuk als ik mezelf door de ogen van mijn geliefde zie.
- Ik vraag me af of het menselijk is wanneer verlangens ontstaan.
- Ik ben niets.
- Soms bewonder ik mezelf.
- Ik waardeer mezelf.
- Ik kan niet geloven dat ik een volwassene ben.
- Zonder de hulp van anderen kan ik niet veel doen.
- Soms begrijp ik mezelf niet.
- Er is niet genoeg energie, doelgerichtheid.
- De mensen om me heen waarderen het.
- Ik krijg een hekel aan me.
- Ik word niet lichtvaardig genomen.
- Ik veroorzaak geïrriteerdheid in mezelf.
- Ik verneder mezelf.
- Negatieve en positieve eigenschappen zijn mijn enige geheel.
- Ik ben blij met mijn "ik".
- Ik zal echt niet bemind worden.
- Mijn dromen zijn niet realistisch.
- Mijn tweede "ik" zou saai zijn in communicatie.
- Ik zal een gemeenschappelijke taal vinden met een intelligent persoon.
- Ik begrijp niet alles wat er in mij gebeurt.
- Ik heb meer voordelen.
- Ik zal niet worden beschuldigd van oneerlijkheid.
- Als er problemen zijn, antwoord ik: "Ik dien u goed"
- Ik beheers het lot.
U moet de uitspraken samenvatten waarmee u akkoord gaat wanneer zij een factor met '+' en negatieve verklaringen opnemen als ze zijn opgenomen in negatieve factoren. Je krijgt een "ruwe score". Het wordt vertaald van de tabelwaarden naar de frequenties (%).
Items die in een bepaalde factor vallen:
Niveau S:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
Niveau van zelfwaardering (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
Het niveau van autosympathie (II):
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
Mate van verwachte relatie van anderen (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
Niveau van eigenbelang (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51.
Niveau van zelfvertrouwen (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
De verhouding van anderen (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44.
Zelfacceptatie niveau (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
Niveau van zelfconsistentie (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
Niveau van zelf-beschuldiging (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: geen resultaten
Niveau van eigenbelang (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
Niveau van zelfbegrip (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
De indicator zegt het volgende:
- indien minder dan 50 - geen teken wordt waargenomen;
- 50 - 74 - het teken wordt waargenomen;
- meer dan 74 - een duidelijk teken.